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陳氏太極拳大架一路二十式太極拳譜陳氏大架一路是陳家祖?zhèn)魈茁泛喕鴣恚嘁浴疤珮O”運行培元養(yǎng)氣之功用,達強身健體與醫(yī)療保健之功用,陳氏太極拳養(yǎng)生功主要是以意引氣,
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陳式太極拳技擊法——六封四閉動作一此式以對付右側之敵為主。引而后發(fā),再引(履)再發(fā)。全式體現(xiàn)邊引化邊發(fā)放,先引化再發(fā)放,兩者互為其根。化中含發(fā),發(fā)中有化,化打相
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極春秋大刀套路名稱
陳式太極春秋大刀套路名稱1、關公提刀上壩橋2、白云蓋頂稱英豪3、上三刀嚇殺許褚4、下三刀驚退曹操5、白猿拖刀往上砍6、一捧虎就地飛來刀7、分鬃刀難遮難擋8、十字
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳腰的要求與應用方法
陳式太極拳腰的要求與應用方法在練拳走架中,腰一定要直起來,身法要做到立身中正、不偏不倚、兩胯松平衡。不能出現(xiàn)前俯后仰,左右傾斜的不良姿勢。全身動作的變化和重心調
[陳式太極拳] 陳式太極拳 由三種拳架看陳氏太極拳
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳氏架的產生與流傳
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陳氏太極拳新架一路套路名稱01、預備式02、金剛搗碓03、懶扎衣04、六封四閉05、單鞭06、金剛搗碓07、白鶴亮翅08、斜行拗步09、初收10前趟拗步11、第
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