spa水療是現(xiàn)在一項(xiàng)非常熱門(mén)的項(xiàng)目，spa的意思是用水來(lái)達(dá)到健康，spa已經(jīng)有了很多年的歷史了。spa有著非常多的功效，你知道具體有哪些嗎?spa按摩手法有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。
目錄
3、spa的種類(lèi) 4、spa的功效
5、spa的要求 6、spa的相關(guān)類(lèi)型
7、spa按摩手法
spa水療的歷史
SPA這一詞起源于拉丁文“Salus Per Aquam”(Health by water)的字首，Salus代表健康，Per代表在，Aquam代表水中，就是指用水來(lái)達(dá)到健康，健康之水。
SPA是指利用水資源結(jié)合沐浴、按摩、涂抹保養(yǎng)品和香熏來(lái)促進(jìn)新陳代謝，滿足人體視覺(jué)、味覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)和思考達(dá)到一種身心暢快的享受。SPA是由專(zhuān)業(yè)美療師、水、光線、芳香精油、音樂(lè)等多個(gè)元素組合而成的舒緩減壓方式，能幫助人達(dá)到身、心、靈的健美。
起源
關(guān)于SPA一詞起源的探討中有一個(gè)詞始終貫穿其中，那就是“水療”，它反映了水在古時(shí)的治療領(lǐng)域和早期歐洲SPA文化中的重要作用。多數(shù)人認(rèn)為SPA一詞是一些拉丁短語(yǔ)的首字母組合，如“sanitas per aquam”，“solus per aquam ”，“sanus per aquam”。這些短語(yǔ)都有“用水治療”的意思。另一種說(shuō)法是SPA源于在羅馬浴室中發(fā)現(xiàn)的涂鴉“salut per aquam”。
spa也可能起源于瓦龍語(yǔ)的“espa”，意思指噴泉，或者拉丁語(yǔ)“spagere”，意思是潑水。
有些專(zhuān)家認(rèn)為該詞源于比利時(shí)一個(gè)以溫泉著稱(chēng)的叫spa的小鎮(zhèn)。后來(lái)，spa一詞就被用于溫泉和提供水療的療養(yǎng)勝地。在19、20世紀(jì)，飲用礦泉水或在礦泉中洗浴成為時(shí)尚的休閑方式。
在歐洲的許多地區(qū)，spa一詞仍保持著其強(qiáng)烈的歷史聯(lián)系，并嚴(yán)格地被用于與水療有關(guān)的機(jī)構(gòu)。在歐洲的英語(yǔ)地區(qū)和世界上一些其他地區(qū)，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放松。
水是spa療法中的關(guān)鍵因素，除此之外，還因側(cè)重自然健康療法、運(yùn)動(dòng)、健身、飲食營(yíng)養(yǎng)和保持身心的協(xié)調(diào)。
早在公元前1500年，印度人就以這種“神水”療傷鎮(zhèn)痛，古希臘人也將其作為一劑治病強(qiáng)身的靈丹妙藥，而在奢華的古羅馬，人們更是利用水溫的天然不同，將公共浴室分為很熱、微熱、冷池。這里成為勇士們洗凈身體污垢的公共交流場(chǎng)所。
15世紀(jì)中，SPA的名字來(lái)源于靠近比利時(shí)的列日市的一個(gè)叫作Spau 的小山谷，這是一個(gè)非常豐富礦物質(zhì)的熱溫區(qū)，當(dāng)?shù)氐木用裢ㄟ^(guò)泡溫泉浴治療各種疾病與疼痛。由此當(dāng)?shù)氐臏厝∵h(yuǎn)近聞名。18世紀(jì)后，SPA開(kāi)始在歐洲貴族中風(fēng)行，成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的首選。
除了SPA這個(gè)地方外，古羅馬人在歐洲其它地區(qū)也利用天然的礦泉作為療傷治病。后來(lái)，世界各地出現(xiàn)了越來(lái)越多的溫泉療養(yǎng)勝地。美國(guó)的加利福尼亞、法國(guó)、英國(guó)、意大利、奧地利、日本、臺(tái)灣等地都有很知名的溫泉療養(yǎng)中心，而SPA這種休閑美容方式在這些地方也很流行。
隨著時(shí)代的發(fā)展，人們不斷賦予SPA更新的方式和更豐富的內(nèi)涵。如今SPA這種融合了古老傳統(tǒng)和現(xiàn)代高科技的水療方法已不再是貴族們的專(zhuān)寵，而逐漸成為現(xiàn)代都市人回歸自然、消除身心疲憊，集休閑、美容、解壓于一體的時(shí)尚健康概念，配合著五感療法，不論是舒緩按摩、美容還是溫泉水療。凡此種種與舒緩壓力、舒緩身、心靈有關(guān)的活動(dòng)，都可以稱(chēng)之為SPA。
