特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20140403東南食來運轉視頻:荔枝肉的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

  荔枝肉的做法

  主料

  荔枝四個,豬里脊肉一塊,花生油適量,鹽少許,雞精少許,生粉半勺子,白醋一勺子,料酒一勺子,白糖一勺子。

  做法

  1、把買來的里脊肉清洗干凈,先除去連在肉上的筋和膜。

  2、用刀背在肉上拍幾下。

  3、切成2*3cm左右的薄片。

  4、放入碗中。

  5、加入少許鹽。

  6、加入雞精。

  7、加入生粉。

  8、加入料酒。

  9、抓拌均勻后腌制15分鐘。

  10、荔枝剝好后浸泡在淡鹽水里備用。

  11、熱鍋后加入花生油,下腌制好的里脊肉片翻炒幾下,顏色由紅變白就拿出備用。

  12、不用再加油,直接在鍋里加少量水。

  13、加入料酒。

  14、一勺白糖。

  15、一勺白醋。

  16、少量的鹽。

  17、用生粉勾芡。

  18、加入剛才炒過的里脊片。

  19、放入浸泡過的荔枝,攪拌一下,再淋上點花生油就可以出鍋了。

  小貼士

  1.切里脊肉前一定要先除去連在肉上的筋和膜,否則不但不好切,吃起來口感也不佳。

  2.用刀背拍一下肉其實是可以讓里面的組織變得松散,也是為了肉更鮮嫩。

  3.里脊肉本來就很鮮嫩,所以在油里煎的時候只要變成白色就可以拿出備用。

  4.這道菜一定要勾芡才好吃,湯汁濃稠。勾芡一定要在水開的時候進行,然后要不斷攪拌。

  5.荔枝肉剝好浸泡在鹽水里一來可以防止荔枝肉氧化變色,二來也是給荔枝肉瀉火的很好的方法。

  6.荔枝下鍋后只要稍微翻炒一下就可以出鍋,否則會破壞里面的營養。

  7.烹飪此菜用花生油是讓這道菜多了一層香味。

東南食來運轉視頻 正宗荔枝肉的做法 荔枝肉的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲人成在线 | www.俺去也.com| 亚洲国产aⅴ成人精品无吗 日本hs在线播放观看 | 激情综合 | 牛牛影视精品一区二区 | 亚洲精品二区一区 | 亚洲日韩中文字幕在线播放 | 欧美中文字幕人成在线网站 | 中文字幕国产视频欧美 | 日韩欧美自| 中文字幕精品免费 | 国产主播咪咪在线观看污 | 午夜大片在线观看 | 黄污视频在线 | 亚洲欧美日韩中文字幕一区二区三区 | 在线观看日b视频 | 91免费在线 | 三级在线观看中文字幕完整版 | 91免费在线播放 | 亚洲中文字幕在线精品2025 | 91精品国产一二三区网站入口 | 日韩v高清| 中文字幕版在线观看 | 亚洲激情三区 | 91精品国产高清在线重 | 亚洲国产欧美不卡在线观看 | 亚洲精品第一页国产精品 | 日韩大片高清播放器 | 一区二区噜噜 | 暴虐sm灌浣| 夜夜草官 | 国产又粗又猛又爽又黄软件AI | 亚洲午夜在线视频观看 | 97蜜桃网站高清日韩在线观看 | 精品91自产拍在线观看一区 | 巨波霸乳在线k8永久免费 | 青草草永久视 | 91欧美精品激情在线观看 | 老司机导航亚洲福利 | 免费观看精品 | 一区二区免费视频在线观看 |