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綠豆粥怎么煮 教你如何熬制清熱解暑的綠豆粥(2)

  2、加入紅糖。

  3、將紅棗核去掉,剪成幾瓣放在上面點綴即可。

  山西小米綠豆粥

  材料

  小米,大米,綠豆。

  做法

  1.小米和大米放在一個干凈的碗中。

  2.向碗中倒入沒過小米的冷清水,用一根筷子朝一個方向攪拌幾次,會看到米粒沉于水底,水面漂浮有雜質。把水分連同漂浮的雜質一起倒掉,小米就洗好了。

  3.鍋內放入足量的冷清水,大火燒至鍋里的水發(fā)出響聲,水面似開非開。

  4.洗好的小米放入鍋中。

  5.用勺子將小米朝一個方向攪拌幾次,蓋上鍋蓋,大火燒煮。

  6.綠豆放入一個干凈的小碗中,用一根筷子朝一個方向攪拌幾次,倒掉水份。

  7.煮至鍋里的水開,洗好的綠豆倒入鍋中。

  8.用勺子朝一個方向攪拌幾次。

  9.蓋好鍋蓋,大火煮開轉小火慢慢燜煮。煮的過程中會看到形成的米湯撲到鍋蓋,有溢鍋的現象,可以不用管它,就讓小米在鍋里這樣熬著。

  10.我們現在用的都是煤氣灶或者電磁爐,怕長時間溢鍋發(fā)生危險,可以用一根筷子架在鍋邊,使鍋蓋與鍋邊形成一個縫隙,繼續(xù)小火熬煮。

  11.小火熬煮約40分鐘,會看到米粒與水充分的混合,米湯黃中透著淡淡的綠色,表皮凝聚,形成光亮透明的薄膜叫米油,這樣小米粥就熬好了。

  12.用勺子舀一些米粒和綠豆,都呈飽滿開花狀態(tài)。

  海藻綠豆粥

  材料

  大米200g,糯米100g,綠豆100g,海藻芽30g。

  做法

  1.大米、糯米和綠豆一起放入鍋中,用清水淘凈。

  2.加水入鍋,水面高于米6cm左右,大火煮開,轉小火。

  3.海藻芽用清水浸泡15分鐘左右。

  4.泡發(fā)后的海藻芽,洗去表面浮鹽。

  5.將海藻芽切碎。

  6.煮至米和綠豆熟軟,加入海藻芽,再煮5分鐘即可出鍋。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于綠豆粥的做法,大家看了文中的介紹后,對于綠豆粥怎么煮是不是已經有了新的認識了呢?如果你不知道綠豆粥怎么做好吃,不妨參考一下文中的做法。

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