材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。

　　做法：

　　1、將生姜洗凈切小片，木瓜切塊。

　　2、然后將木瓜、生姜和米醋一起放入鍋內(nèi)，用文火燉熟即可。

　　tips

　　米醋不能與味精一起吃，否則可能會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。

　　三、豆腐木耳燴豬血

　　材料：豬血腸200克，豆腐半塊、水發(fā)木耳150克、胡蘿卜適量、荷蘭豆適量、清水適量、鹽、雞精、生抽醬油、蔥姜末、五香粉少許、香油少許、料酒少許、水淀粉適量。

　　做法：

　　1、豆腐切成2厘米的方塊。豬血腸去皮切成豆腐大小。胡蘿卜切成菱形片，荷蘭豆切成菱形片，木耳撕成小朵。

　　2、鍋里倒入油預(yù)熱，放入姜蔥末和五香粉爆香，然后倒入豆腐略炒。再加入血腸塊略炒。炒的時(shí)候動(dòng)作要快，否則血腸和豆腐會(huì)碎爛。

　　3、到時(shí)適量的清水，大概和豆腐平齊。加入鹽、生抽、少量料酒用大火燒開(kāi)。轉(zhuǎn)為中火煮2-3分鐘。帶湯汁快收干時(shí)加入胡蘿卜、木耳、荷蘭豆略炒。后加雞精調(diào)味，水淀粉勾芡，淋上少許的香油即可。

　　四、木瓜紅棗燉鮮奶

　　材料：木瓜、紅棗、鮮奶、冰糖。

　　做法：

　　1、紅棗洗干凈，木瓜去皮切成塊。

　　2、鍋里加入少量的水，放入冰糖煮到融化。

　　3、將冰糖水和鮮奶倒入紅棗和木瓜中。放入蒸鍋里，隔水燉40分鐘即可。

　　結(jié)語(yǔ)：迷人的胸部曲線(xiàn)，是每個(gè)女性的追求，但是只有正確健康的方法才能帶來(lái)理想的豐胸效果哦!以上小編為大家介紹的這些豐胸食物以及豐胸食譜都是非常有效的豐胸方法，一定能幫助大家哦!大家在自己享受美麗的同時(shí)，也不要忘記周?chē)呐笥雅?