腰痛原因一、腎虛產(chǎn)生的腰部疼痛

　　腎虛腰痛是女性朋友們常見(jiàn)的腰痛原因，腎虛所產(chǎn)生的腰痛，會(huì)讓你感覺(jué)到腰部又酸又軟，特別無(wú)力，一般情況下會(huì)在性生活以及勞累過(guò)度之后會(huì)加重很多。為什么會(huì)出現(xiàn)腎虛腰痛呢?由于女性朋友們每個(gè)月都會(huì)流失大量的血液，加上腎主女性的生殖、孕育、生產(chǎn)，都會(huì)損傷腎氣，一般，生育過(guò)寶寶的女性朋友們比較容易由于腎虛而產(chǎn)生腰痛。

　　由于腎虛所產(chǎn)生的腰部疼痛，女性朋友們需要補(bǔ)腎養(yǎng)腎，讓自己的身體恢復(fù)到健康的狀態(tài)。平時(shí)生活中要多吃一些黑色的食物和蔬菜，黑芝麻、黑豆等等，都要多吃，幫助補(bǔ)腎養(yǎng)腎，還應(yīng)注意平時(shí)不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，任何會(huì)使用到腰的地方都要格外小心喲!

　　腰痛原因二、受寒而引起的腰部疼痛

　　天氣寒冷的冬季，女性朋友們常常由于穿不暖、愛(ài)穿薄的衣物而產(chǎn)生腰痛，腰部是不能受寒的，一旦受寒很容易一遇冷就會(huì)有疼痛感，而且，在陰天下雨的時(shí)候疼痛感會(huì)加劇。

　　由于受寒而引起的腰部疼痛，女性朋友們需要多穿高腰的褲子，尤其是冬天穿棉褲，要穿高腰的，以免涼氣入侵，加重腰痛。

　　腰痛原因三、婦科疾病而引發(fā)的腰部疼痛

　　很多女性朋友們腰痛的時(shí)候并沒(méi)有十分在意，等到疼得特別厲害的時(shí)候，才想其做檢查，而一檢查才知道都是婦科疾病惹的禍。由于婦科炎癥而引發(fā)的腰部疼痛，是育齡期的女性朋友們非常常見(jiàn)的腰痛癥狀。盆腔炎、宮頸炎等都會(huì)引發(fā)腰痛，女性朋友們可以自己觀察自己的身體，一般由于婦科疾病而引發(fā)的腰部疼痛，同時(shí)，還伴隨有小腹墜痛、白帶增多等情況的發(fā)生。如果女性朋友們自己有發(fā)現(xiàn)這樣的情況，那么，就要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及早去醫(yī)院做全方面的檢查了。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過(guò)上文的介紹，大家知道是什么引起腰痛了吧，女性朋友一定要注意自己腰部保養(yǎng)，上述這幾個(gè)引起腰疼的原因你知道了吧，對(duì)癥治療找出自己的原因哦!