如今，人們會發現肥胖的人越來越多，尤其是年輕人、中年人，更是會呈現出肥胖狀態，年齡并不大，但是，啤酒肚卻很明顯，挺著啤酒肚，確實很富態，但這樣的體型，屬于亞健康。
伴隨著身體過于肥胖，會影響到人們健康，導致很多慢性病會悄悄發生，麻煩將會不請自來，例如會因為肥胖，壓迫腎臟，甚至因為超胖，導致三高。有保健意識的人，會進行瘦身，其中對于特殊穴位，可以改善，例如，可以通過針灸這個方式，對身體的“刮油穴”進行刺激，堅持一段時間，會發現大肚腩，得到了緩解，可以輕松獲得小蠻腰。肥胖的人如何針灸減肥效果好？
可以對腹部的關元穴進行針灸，關元穴在肚臍下3寸的地方，屬于小腸的募穴，也有很多人會把這個穴位稱作先天的氣海穴位。在這里，建議大家針灸關元穴，是因為這樣做，可以促進腸道功能，提升了腸道對食物吸收作用。
導致人們變胖，腹部的贅肉增多，往往是因為腸道吸收能力減弱，通過針灸關元穴，可以達到改善作用，食物消化更加順暢，能夠輕松告別大肚腩，肚子上的贅肉減少，自然顯得很瘦。
很多人會發現身體變胖后，肚子上竟然出現了游泳圈，這樣的情況，往往是代謝過程中，堆積的廢物沒有清除干凈，廢物堆積、毒素增多導致，很多人會想到按摩帶脈穴進行瘦身減肥。
帶脈位于人們的側腹部，身體第11根肋骨，下方垂線與肚臍水平線交點地方，很多人會想到按摩這個地方，可以幫助女性治療帶下疾病，例如可以緩解月經不調。事實上，通過對這個部位進行針灸，也可以疏通腰腹的氣血，有效把腰腹的代謝物、廢物順利排出體外。
