全民健身計劃

　　全民健身是指全國人民，不分男女老少，全體人民增強力量，柔韌性，增加耐力，提高協調，控制身體各部分的能力，從而使人民身體強健。旨在全面提高國民體質和健康水平，以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學會兩種以上健身方法，每年進行一次體質測定。為紀念北京奧運會成功舉辦，國務院批準從2009年起，將每年8月8日設置為“全民健身日”。

　　中國的首部《體育法》于1995年獲得通過，同年國務院頒布《全民健身計劃綱要》;此后又有一系列體育法規和規章相繼出臺。國家體育總局公布的一項調查表明，目前中國的體育人口占可統計的7—70歲總人口的33.9%，有60.7%的城市居民到各類體育俱樂部參加健身活動。旨在全面提高國民體質和健康水平的“全民健身計劃”以青少年和兒童為重點，倡導全民做到每天參加一次以上的體育健身活動，學會兩種以上健身方法，每年進行一次體質測定。

　　在這項為期15年的計劃中，構建面向大眾的體育健身服務體系是政府的目標。全國現有各類體育場館61.6萬個，絕大多數公共體育場館已向社會開放;各城市社區、公園廣場、草坪和路旁以及居民聚居的地段，普遍設立了便民的健身場所，并配置形式多樣的體育健身器械和設施。北京市的所有社區和鄉鎮街道，都建有符合國家要求的全民健身設施;天津市在原有基礎上大規模增設戶內外健身設施和場館，全國首個建筑面積超過一萬平方米的大型健康廣場將于2004年內建成。

　　截至2003年底，國家體育總局用于實施全民健身計劃的資金已達10億元。從2001年起，國家體育總局還以體育彩票公益金作為引導資金，在大連、北京、長春等31個大中城市試點建設“中國體育彩票全民健身活動中心”，有的已經投入使用;同時，共有1.96億元體育彩票公益金被投入到經濟相對落后的西部地區和長江三峽地區，建設公共體育設施，使101個縣、市受益。

　　伴隨著全民健身活動的蓬勃開展，人們的生活觀念發生巨大變化。在一些大中城市，為健康而消費成為新時代提高生活質量的一種時尚。部分新興體育項目，如攀巖、馬術、蹦極、保齡球、滑板、女子拳擊、沙弧球、跆拳道、高爾夫球等運動，尤其受到年輕人的青睞。2003年底，中國第一個雪上高爾夫球場在內蒙古的阿爾山市開工建設，這個投資約10億元的項目將成為世界上第六個雪上高爾夫球場。

　　按照全民健身計劃的目標，到2005年，全國經常參加體育鍛煉的人數將達到總人口的37%以上;直轄市及經濟發達省會城市100%的社區、其他城市80%的社區和25%的農村鄉鎮建有公益性體育健身設施;西部和經濟相對落后地區的省會城市(自治區首府)80%的社區、其他城市60%的社區和15%的農村鄉鎮建有公益性體育設施;全國社會體育指導員人數達到35萬名;全國70%以上的市區街道，70%以上的縣和50%以上的鄉鎮建有體育指導中心或體育指導站;體育彩票公益金資助建設的青少年體育俱樂部達到3000個左右。到2010年，全國經常參加體育鍛煉的人數將達到總人口的40%左右，國民體質有明顯的增強;體育鍛煉場所有較大增加，以滿足人民群眾的健身需求。

　　節日由來

　　1月13日下午，國家體育總局在京舉行“全民健身日”新聞發布會。出席本次會議的有國家體育總局局長劉鵬、副局長馮建中、群體司司長盛志國、政法司司長張劍以及在京各主要新聞媒體。

　　在會上首先由張劍司長宣讀了國務院關于批準設立“全民健身日”的批復。在批復中國務院同意自2009年起，每年8月8日為“全民健身日”。其后劉鵬局長表示設立“全民健身日”是對北京奧運會成功舉辦這一中華民族百年夢圓的莊嚴時刻的好紀念，意義深遠。他披露說在征求意見的過程中，關于節日的名稱，有多種建議，如“體育節”、“國家體育日”、“全民健身日”等。而絕大多數意見認為，節日的名稱應當突出“全民健身”，“關于節日的時間，也有不同建議，比如6月10日、8月8日、春季或秋季適當的時間等。在

　　全民健身日所有建議中，傾向于8月8日的多。理由是，北京奧運會的成功舉辦，使全民對體育的關注上升到一個前所未有的高度，也為中國留下了寶貴的遺產。從擴大全民健身節日的社會影響，吸引更多的人們更廣泛地參與體育健身活動，弘揚積極向上的奧林匹克精神，紀念北京奧運會成功舉辦的角度講，8月8日為理想。”劉鵬局長介紹說。

　　群體司盛志國司長表示總局將做好國家設立“全民健身日”的宣傳工作并及早謀劃“全民健身日”實施方案，使“全民健身日”真正成為“人民的節日”。

　　2008年于中國競技體育是極度輝煌的一年。當煙花散盡，繁華消退，全民奧運熱潮漸漸褪去時，中國體育也悄然回歸本位。在“后奧運時代”，群眾體育必將得到越來越高的重視。為了滿足廣大人民群眾日益增長的強身健體需求，國務院批準8月8日為“全民健身日”。將健康向上的大眾體育精神傳達給公眾，推廣健康生活的理念。

　　從擴大全民健身節日的社會影響，吸引更多的人們更廣泛地參與體育健身活動，弘揚積極向上的奧林匹克精神，紀念北京奧運會成功舉辦的角度講，8月8日設立“全民健身日”的目的還在于讓中華民族銘記中國體育的輝煌時刻。

　　“通過‘全民健身日’的宣傳和帶動，讓健身成為人們生活的一部分，使人民群眾真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用!”劉鵬表示，這將是“全民健身日”成功之處。

　　節日分量

　　國家體育總局政策法規司司長張劍表示，2001年，國務院出臺了關于設立節日、紀念日和活動日的通知。“全民健身日”與“植樹節”并行排列，屬于國家政府立法規定，國務院批準的活動日，以后會制度化。

　　“全民健身日”有其顯著的特征，呼吁全體人民群眾走向運動場,走向健身行列。同時，8月8日也有著深遠的意義，紀念中華百年奧運夢圓時刻。

　　據張劍介紹，由于社會流行節日過多，中央政府下發文件從嚴設立節日。2008年，中央政府共批準設立兩個節日，其中包括“全民健身日”，反映了老百姓的共同愿望。

　　是否設立“全民健身日”的討論由來已久，近年“兩會”期間，各級人大代表、政協委員紛紛提出全民健身切實可行的計劃方案，比如設立法定群眾參與體育活動的節日，倡導健康、文明、快樂的生活方式。“全民健身日”的設立，是國家關注民生、順應民意的重大舉措。

　　結語：上面就是給大家介紹的一些關于健身方面的一些相關知識，希望能夠對大家有所幫助，合理的健身一定要有合適的健身計劃，可以說健身計劃是非常重要的。