踢毽子的規則是什么

　　一、比賽數量

　　看誰踢的多。

　　二、限時比賽

　　2分鐘內誰踢的多。

　　三、團隊比賽

　　幾個人一組(你根據參加人數定)，對踢個數多為獲勝。 四、花樣比賽。不能比出誰第一，可以給參與獎、或花樣獎。

　　競賽方法

　　競賽規則

　　依照踢法的不同，傳統踢毽比賽可分為記數賽、記時賽、花樣賽幾種。 非正式的踢毽子比賽有單人賽與集體賽。單人賽以每人踢毽的次數多少判定勝負;集體賽按個人技術高低分組，以總踢次數多少判定輸贏。技藝高超者可連踢數千次而毽不落地。另有一種圈毽的踢法，即一群人共踢一毽，當毽踢到哪位毽友面前，該毽友即可任意選擇踢法將毽子傳踢給任何人，直至毽子落地，

　　踢毽子比賽

　　毽掉在誰面前誰為負。

　　自1984年前國家體委發布“毽球競賽規則”和“花毽競賽規則”之后，傳統的踢毽運動開始出現正規的“對抗性比賽”(毽球)和“競爭性比賽”(花毽)的競賽方法。這是中國的體育前輩們將競賽性帶入踢毽子這種傳統民族體育運動的早嘗試 ，因而具有其歷史意義和歷史貢獻。但經過26年的長期比賽實踐后，這兩種比賽方法的不足之處都逐漸暴露出來。 不足與改進

　　毽球比賽的不足之處主要有以下幾點：1.毽球與早它20年由泰國部長于1964年發明的“藤球”過于相像。無論是賽制的設置(單踢、雙踢、3人團體賽)、主要動作(高腿踏毽、外擺腳背倒勾進攻)，還是團體賽時的隊形、做毽動作和發毽動作，都與藤球過于接近。

　　如果藤球國家指責毽球是“山寨藤球”，毽球的設計者們將很難做出解釋。2.中間網過高和技術性過高，影響到了毽球比賽的普適性。毽球比賽的中間網高達1.60米，導致傳統的8種主要踢毽動作中，只有踹(占80%)和勾(占20%)這兩種高難度動作成為主要進攻方式。

　　基層毽球隊中，往往只有1/5-1/10的隊員有能力發動進攻。這種情況，在2009年1月17日的中國體育報曾有報道對此進行批評。3.攻守不平衡導致觀賞性較差，越是頂級比賽觀眾越少。與其他所有隔網球類比賽如網球、排球、羽毛球、乒乓球的情況完全相反，毽球比賽越是頂級比賽觀眾越少。如世界錦標賽和中國的全國錦標賽，看臺上都是空空如也，根本沒有觀眾。原因在于攻方過強造成的“一回合球”(即發球方無法將毽子第二次踢過網)太多，某些場次竟然高達90%，往往一場比賽的高回合數只有3次。

　　花毽比賽的主要問題是踢毽動作太小，不利在大范圍的體育館內觀看。其次，花毽比賽的5x5米的場地中央設計了一個60x60厘米的方形區域，運動員離開該區域就會被扣分。這種設計也顯然不符合“更高更快更強”的奧運精神。

　　2009年5月發明的“中國競技毽”則吸取了上述兩種競賽形式設計的教訓，按照奧運精神和國際通行的新競賽理論設計比賽，成為踢毽運動的突破性創新。自2009年6月起至2010年3月，中國競技毽已經在北京的各大公園和體育館中進行了1000場以上的測試賽，并且形成了一支由北京高水平的毽客和體育競賽專業人士組成的強有力團隊。

　　2010年3月底，10萬字的“中國競技毽競賽規則”一書即將出版，并將很快出版英文等外文版，踢毽子的這種新競賽形式將使這一古老運動煥發青春，成為距奧運立項標準近的中國傳統體育運動。