人的心臟是一個不知疲倦的動力泵，只要生命不息，它就跳動不止，成年人每分鐘心跳大約是七八十次，60~100次之間都屬正常，如果超過了100，那就是跳動過快，這樣就要注意了，下面一起來看健康之路專家為我們講解有關房顫的特征吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　心跳不正常?您要當心啦

　　小伙伴們平時留意過自己的心跳嗎?平時每分鐘跳60到100次，我們是感覺不到心臟跳動的。但是當我們有一種心里不踏實、心要跳出來、憋得慌的感覺的時候，我們就要小心了，有可能是房顫。房顫對我們大的影響就是可能引發(fā)腦卒中(中風)、致殘、甚至是致死。

　　房顫特征

　　1：心臟跳的沒有節(jié)奏，有點像揣個小兔子一樣在里頭亂跳。

　　2：心慌、乏力、不想動的感覺。

　　3：個別的人會引起頭暈、氣短、氣促，甚至有些人能感覺到出汗。

　　4：表現(xiàn)出尿急，想去上廁所的感覺。

　　房顫影響

　　房顫對我們大的影響就是發(fā)生卒中，致殘，甚至是致死。房顫發(fā)生的時候，心房失去了統(tǒng)一的收縮這種能力，變成了一個蠕動狀態(tài)。這時候心房里的血液就停在一個淤滯狀態(tài)，流動非常緩慢，就容易形成血栓，在心臟跳動的擠壓下，血栓脫落，沿著血流的方向，到達腦部血管，引起腦部血管堵塞。后引起了腦組織的壞死，形成了腦中風。

　　高危人群

　　1：高血壓：將血壓完全降到一個正常范圍之內(nèi)，才能有效的控制杜絕腦卒中的發(fā)生。

　　2：肥胖：脂肪容易侵犯心肌，使得心肌的應激性增高，發(fā)生一些非特異性的炎癥，這些炎癥以后在心房里頭就容易形成房顫。

　　3：年齡：隨著年齡的增長，房顫的發(fā)生率明顯增長。

　　4：打呼嚕：下顎小的人容易打呼嚕，打呼嚕的時候會使胸腔的壓力明顯地增高，如果興奮了迷走神經(jīng)，它可以明顯地改變我們心房的一些電活動的這種性質(zhì)，就容易產(chǎn)生房顫。

　　解決方法

　　1：拒絕咖啡：咖啡里面含有咖啡因，可能會引起體內(nèi)的交感高度的興奮，從而誘發(fā)房顫。

　　2：拒絕飽餐：飽餐以后引起迷走神經(jīng)的高度興奮，會誘發(fā)房顫。所以老話說的真對，飯吃七分飽。

　　3：拒絕生活作息不規(guī)律、休息得不好、情緒波動較大。

　　很多小伙伴可能現(xiàn)在覺得自己年輕，身體力壯，無所謂，但是當你的身體發(fā)出“警告”的時候就要引起注意了!

　　本期嘉賓介紹

　　楊新春

　　1957年11月出生，醫(yī)學博士、教授、主任醫(yī)師、博士生導師、享受政府特殊津貼專家。現(xiàn)任首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院心臟中心主任、首都醫(yī)科大學心血管疾病研究所所長、首都醫(yī)科大學心血管病學系副主任。

　　長期從事心血管病臨床醫(yī)療、教學及科研工作。尤其在介入心臟病學領域頗有造詣，在冠心病及心律失常的藥物及介入治療方面做出突出的貢獻。

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