特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20150825健康好味道全集:鯽魚火鍋的做法

  魚的營養價值是很豐富的,我們常吃魚是非常好的選擇,不僅美味而且對身體有利,有效預防心腦血管疾病的發生。那么生活中鯽魚火鍋的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  鯽魚火鍋的做法

  材料

  小茴香30克,鯽魚4條。

  調料

  精制油50克,姜5克,蒜5克。

  蔥5克,味精10克,雞精20克。

  胡椒粉5克,料酒20克,白湯2500克。

  做法

  1、首先我們就要將鯽魚去鰓,鱗和內臟,接著將其清洗干凈,然后再用料酒,姜,蔥碼味,然后加入魚炸成黃金色。

  2、姜蒜切成2毫米厚的指甲片,蔥切成“馬耳朵”形。

  3、炒鍋置火上,下油加熱,下姜蒜片,蔥,炒香,摻白湯,放鯽魚,味精,雞精,胡椒粉,料酒,茴香,燒沸,去盡浮沫,起鍋入盆,上臺即可。

  清塘魚火鍋

  材料

  鯰魚1000g、二胡子、黃臘丁、江團等無鱗魚。

  輔料

  貴州獨有的糟辣椒(酸剁椒)、菜子色拉油。

  生姜、大蒜、生花椒、胡椒。

  蔥、鹽、甜酒、泡菜水。

  做法

  1、首先就要將魚去除內臟,鱗片,然后再將其清洗干凈,接著切塊或片,依次加入10g姜沫、50g甜酒、100g泡菜水,拌勻后腌制即可。

  2、將250g色拉油倒入鍋中,用中火燒至七成熟。

  3、依次放入5g生花椒、拍爛的30g生姜、30g大蒜。

  4、待出香味后,將300g糟辣椒倒入鍋中炒至油紅亮清澈。

  5、然后我們就要加入適量的水鹽、胡椒粉和切塊的魚及魚骨開始煮,直到將其煮熟,起鍋時加入蔥段或香菜點綴上桌。

  注意:本頻道文章版權歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康好味道全集 魚的營養價值 鯽魚火鍋的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩经典午夜福利发布 | 国产中文字幕导航 | 国产区二区三区 | 日产三级在线观看 | 中文字幕制服丝袜一区二区 | 丁香激情网 | 免费国产一级特黄aa大片在线 | 欧美日韩一区二区三区在线播放 | 午夜国产免费观看 | 3d同人动画网站有哪些 | 午夜9999| 国产老色批视频在线观看应用 | 亚洲国产欧美在线人成大黄瓜 | 91短视 | 性一交一黄一片 | 91黑丝在线 | 精品成人免费国产 | 国产日韩欧美亚洲精品中字 | 国产熟女高 | 涩涩视频国人精品成人永久 | 三级国产免费 | 日韩免费在线播放一区二区三区 | 欧美国产一级特黄aaa大片在线观看 | 91秘 片黄在线观看 亚洲 欧美 变态 国产 另类 | 欧美精品黑人粗大视频 | 国产精品jq| 日韩人兽1级 | 亚洲欧美日韩闷骚影院 | 亚洲欧美在线视频观看 | 午夜伦理伦理片在线观 | 91po国产在线精品免费 | 91免费国产综合网站 | 欧美a级毛欧 | 美女黄的视频免费 | 91欧美在线视频 | 国产精品va在线观看 | 97视频国产自在自线2020 | 91福利精品导航完整版电影在线观看 | 岛国七区在线播放 | 国产亚韩 | 91短视频在线观看免费 |