特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

20150611健康好味道視頻節(jié)目:炒肉的做法

  炒肉的做法是非常多樣的,我們可以將肉同不一樣的配菜一同炒,那樣就能做出不一樣的風(fēng)味。那么生活中炒肉的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  炒肉的做法

  材料

  3分肥7分瘦豬肉100克,蒜苔200克。

  蒜蓉10克,新鮮紅椒1個(gè)。

  調(diào)味料

  豆豉15克(切碎),鹽1/2小匙(炒蒜苔)。

  生抽1大匙(炒肉),砂糖1/4小匙,雞精1/4小匙。

  做法

  1.首先我們就要將豬肉清洗干凈接著將其剁成小顆粒,蒜苔洗凈切成段,然后再將紅椒,豆豉,大蒜切好備用。

  2.鍋內(nèi)熱1小匙油,放入蒜苔,鹽,1大匙水炒至8成熟,盛出備用。

  3.鍋內(nèi)熱1/2大匙油,放入紅椒,豆豉,蒜蓉炒出香味。

  4.然后我們就要將準(zhǔn)備好的豬肉碎放入鍋中,接著就要用小火將其煸炒至出油脂的時(shí)候就可以了。

  5.加入生抽,砂糖,雞精炒至水份干。

  6.加入炒好的蒜苔,炒至10成熟(蒜苔表面微皺即可)。

  小訣竅

  1.豆豉有咸味,所以炒菜時(shí)只需放生抽,不要再放鹽了。

  2.豆豉的量不要加入太多,如果加入太多會(huì)影響口感,會(huì)產(chǎn)生苦味,并搶去肉及蒜苔的味道。

  3.蒜苔不易熟,及不易入味,所以要先加少許水及鹽炒至熟及入味。

  4.此菜咸味為主,糖只為少量?jī)H為提鮮的作用。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道視頻節(jié)目 炒肉的做法 炒肉的做法大全 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲不卡免费视频 | 日本高清无卡 | 中文字幕版在线观看 | www.污| 区三区四区蜜桃 | 午夜三区| www.91.com| 东京一本热 | 国产伦精品一区二区三区视频抖音 | 亚洲一区二区三区在线看 | 国产精品宾馆在线精品酒店 | 99视频精品在 | 乱子交尾一区国产 | 99视频精品在线观看 | 91视频一区二区三区 | 精品国产一区 | 欧美日韩日本国产 | 91孕妇精品一区二区三区 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 中文字幕在线观看 | 欧美日韩一区二区三区不卡资源丰富 | 中文字幕在线观 | 亚洲欧洲一区二区三区在线 | 91区国产 | 欧美日韩国产专区 | 国产精品影视在线观 | 911国产精品 | 国产精品亚洲日韩aⅴ在线 一区二区传媒公司 | 91精品在线免费看 | 国产蜜臀精品一区二区三区 | 欧洲成人午夜精 | 国产精品综合一区二区在线观看 | 宝贝乖穿情趣内H | 日日色色一区二 | 日韩中文字幕丝袜 | 制服丝袜中文字幕在线 | 亚洲视频三区 | 亚洲精品视频免费看 | 午夜插B一区二区 | 理论在线影院 | 国产精品一级在线 |