20140123健康大不同：張宏講腦梗康復注意事項

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：腦梗塞病人康復注意事項一、飲食控制(1)限制脂肪攝入量。(2)控制總熱量。(3)適量增加蛋白質。(4)限制精制糖和含糖類的甜食包括點心、糖果和飲料的攝入。(5)腦梗塞病人食鹽量要小每日食鹽3克。(6)注...

健康大不同 張宏 腦梗患者注意事項

20140123健康大不同視頻：張宏講腦梗康復護理

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：腦卒中的康復護理一、急性期的康復護理1.搶救生命，配合治療所需的處置及康復護理，觀察病情變化，保持呼吸道通暢。 2.按時翻身，預防褥瘡及肺部感染。3.注意保持良肢位 (即正常的肢體擺放位 ),等生命體征...

健康大不同視頻 張宏 腦梗病人護理

20140129健康大不同：王明勇講發酵食品的好處

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：發酵食品的好處有哪些呢?在我們的日常生活中有很多發酵食品，這些食物都有具有哪些作用呢?同時，小編要提醒大家，痛風患者是不宜吃發酵食品的哦。下面就來一起具體了解了解吧。　　3種發酵食品的好處谷物發酵制...

健康大不同 發酵食品有哪些 王明勇

20150316健康大不同：張鑫麟講如何預防痔瘡

由于不健康的生活習慣往往會導致我們出現痔瘡的現象，所以日常生活中我們應該積極地進行痔瘡的預防。那么日常生活中應該如何預防痔瘡呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目張鑫麟專家來了解一下吧!　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：如何預防痔...

健康大不同 如何預防痔瘡 張鑫麟

20140214健康大不同2014：崔松講如何養護心臟

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：注意：本頻道文章版權歸上海教育電視臺，并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容!本期嘉賓介紹崔松男，副主任醫師，擅長冠心病...

健康大不同2014 養護心臟的食物 崔松

20140214健康大不同2014：王明勇講怎么吃不胖

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：春節期間如何才能吃不胖春節是中國傳統的節日，不管是家庭團聚，還是朋友聚會，大魚大肉是免不了的，加上頻繁地舉杯暢飲、暴飲暴食和飲食不規律，常常會導致消化道疾病，還可能導致個人的血脂、血壓、血糖上升，誘...

健康大不同2014 怎么吃吃不胖 王明勇

20140214健康大不同2014：崔松講冬季養心吃啥

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：冬季養心吃什么隨著氣溫的降低，血管會受低溫刺激而收縮，使血液的黏稠度增加，血流量減少，耗氧量增加，導致心肌缺血缺氧，從而誘發心絞痛，甚至心肌梗死。冠心病之所以在冬季高發，是因為心血管對溫度的變化很敏...

健康大不同2014 養心吃什么 崔松

20140214健康大不同：蔡美琴講年夜飯健康吃法

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：年夜飯也要吃出健康來大年三十，全家人圍座在一起，大魚大肉、美酒佳肴等肯定不能少的。那么如何把年夜飯吃得精致，吃得健康，就有講究了。養生專家指出，年夜飯年年做，如何吃出新意、吃出健康，關鍵要把握下面三個原...

健康大不同 年夜飯健康菜譜 蔡美琴

20140215健康大不同：蔡美琴講黃豆豬蹄湯做法

祖國醫學認為，服食黃豆可另人長肌膚、益顏色、補虛開胃，是適宜虛弱者使用的補益食品，具有益氣養血、健脾寬中等功效。...

健康大不同 豬蹄黃豆湯的做法 蔡美琴

20140218健康大不同：王明勇講膳食纖維的補充

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：膳食纖維基本的作用是增加糞便的體積和重量，刺激腸蠕動，促進排便(也有叫“排毒”的)。此外，根據食品法典委員會2004年第26屆會議指出，膳食纖維的作用至少還有：降低血中總膽固...

健康大不同 怎樣補充膳食纖維 王明勇

20140218健康大不同：王明勇講啥是根莖類蔬菜

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：俗話說“春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根”。冬季適合吃根莖類蔬菜。那么根莖類蔬菜有哪些呢?它們有什么營養價值呢?一起來了解下。　　冬季食療養生 適合吃的根莖類蔬菜有哪些根菜顧名思義...

健康大不同 根莖類蔬菜有哪些 王明勇

20140224健康大不同：迷羅講五官里的疾病信號

下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：五官里的疾病信號近年的醫學研究及臨床經驗表明，中老年人在罹患某些“兇險”疾病時，常會在眼、耳、口、鼻等五官出現一些特殊征象。人們在日常生活中如能及時發現它們，就會爭取到早期確診和...

五官疾病譜 健康大不同 迷羅

20140224健康大不同2014：迷羅講春季如何排毒

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：春季如何全面排毒體內的毒素產生后，堆積沉淀，久而久之，就會侵蝕你的身體，就會使你記憶力衰退、面色無華、臃腫不適、枯瘦如柴、面黃肌瘦、食欲不振、精神萎靡、頭發干枯……一旦毒...

健康大不同2014 春季如何排毒 迷羅

20140302健康大不同2014：迷羅講瑜伽減肥方法

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：瑜伽減肥方法 學習瑜伽的技巧瑜珈的運動動作緩慢，當利用丹田進行腹部深呼吸，使體內供氧量充足時，再藉瑜珈各種不同的姿勢，能充份伸展身體的肌肉與韌帶，在訓練筋骨的柔軟度上有相當好的效高果。尤其是伸展脊椎...

健康大不同2014 瑜伽減肥方法 迷羅

20140303健康大不同2014：迷羅講春季保健知識

　　下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：春季保健養生知識“早春早春，慎防春瘟”，說的正是春季比其它季節更容易生病，因此春季養生保健就顯得更為重要。加強保暖雖說早春時節，氣溫已經有所回升了，但是春季乍寒乍冷，早晚溫差變化很大，所以為了身體健...

健康大不同2014 春季養生保健 迷羅