當前，很多人喜歡吃火鍋，我們在吃火鍋時，如果性子太急，吃得太快，進食過燙的菜肴，再加上很多火鍋都以麻辣調料為底料，也同樣容易損傷口腔、食管及胃黏膜，同樣可以誘發癌癥。

　　饅頭怎么做好吃 教你幾種饅頭的美味做法

　　饅頭是我們平時比較常見的一種食物，它的做法各式各樣，也可以搭配很多其它食物同吃。你知道饅頭怎么做好吃嗎?你知道饅頭的做法有哪些嗎?今天小編教你幾種饅頭的美味做法，一起來學習一下吧!

　　烤饅頭片

　　主料：饅頭1個。

　　輔料：植物油3湯匙，食鹽1/2茶匙，辣椒粉1茶匙，孜然粉1/2茶匙。

　　饅頭怎么做好吃 教你幾種饅頭的美味做法

　　做法：

　　1.饅頭切成0.5厘米的片狀，可根據個人喜好，切成大塊或者小塊

　　2.烤盤鋪上錫箔紙，把饅頭片均勻的放上去

　　3.用刷子把饅頭片兩面均勻的刷上植物油，刷點油，烤出的饅頭片更加香脆

　　4.兩面依次撒上鹽、辣椒粉和孜然粉，放的調料可根據自己口味選擇

　　5.烤箱預熱200℃，放進去，上下層烤8分鐘，實際烤的時間，可根據自家烤箱的功率決定，兩面金黃即可

　　奶香甜饅頭

　　用料主料：面粉400克。

　　輔料：白糖40克，奶粉25克，酵母粉4克。

　　做法：

　　1.面粉中加入40克白糖

　　2.加入4克酵母

　　3.接著加入25克奶粉

　　4.用溫水和成干濕適中的面團蓋上濕布放溫暖處發酵

　　5.當面團發至2至2.5倍大，拉開面團組織呈細密蜂窩狀即可

　　6.把面團反復揉一會兒排氣，搓成長條

　　7.再用刀切開

　　8.雙層蒸鍋中放上溫水，把饅頭胚稍整形放在刷了油的蒸屜上，蓋上蓋子餳發20分鐘，然后大火燒開，轉中火蒸15分鐘即可

　　結語：在吃飯的時候我們要注意了，不要喝太燙的湯，還有在吃主食的時候，比如饅頭和花卷等，這些食物越白就越不能吃，因為這些食物當中都加了一些漂白的一些化學物質，對我們的身體是非常不健康的，讓我們注意這些吧!