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陳式太極拳 陳式太極引勁和化勁的運用

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:宋輝

發(fā)表時間:2024-12-06 16:06

  在陳式太極拳的學習中,勁法的運用是非常重要的,勁法學好了,對于陳式太極拳各項技法的學習都有著重要的意義,今天小編就為大家談談引勁和化勁在陳式太極拳中的具體運用,希望對大家的學習可以有所幫助。

  我們先了解一下“引”的基本概念,以便大家進一步認識。

  引,即牽引之意也,是在推手或散手搏擊運動中引動彼勁,是有意誘敵深入。引勁實為引化勁,無引則不能化,不化則大所謂引,所以引與化二者是相輔相成的,都是建立在沾、粘的基礎上,將對方的勁納入自己的軌道上來,使敵千鈞之力化為烏有,我在引進落空的基礎上同時發(fā)勁,即化即打,從而取勝。

  引化應做到不丟不頂,隨著對彼勁變化的感知,自己無論前進、后退、向左、向右、向上、向下,無形無跡,順隨彼勁,沾粘連隨,使彼勁陷入彼動局面,然后用肩、肘、胯、膝、手、足,或拿、或打,任我發(fā)落,此時彼即落空失勢。

  對于引化的技巧,大家可以在實踐對練中進行體會。

  陳鑫曰“引進落空合擊出”,這是講在運動中如何將彼引化到落空而發(fā)揮不出威力的境地,而找在引化過程中勁已合好,蓄而待發(fā),隨時都可以從任何角度、方位,恰到好處地彈抖出來。

  例如:對方雙手按住我右臂,我即走下弧線順纏,漸而向上引,將其勁化空,在引的過程中,身則下蹲,繼而右腳插入彼襠,背先內放而后向外擊之。

  這樣的引化技擊方法甚多,演練時可根據(jù)招勢變化,練習單勢,反復練習,認真揣模,熟透于心,嫻悉于手,才能接敵交手,出手即太極,一運一方圓。神鬼莫測,變化多端,人不知我,我獨知人,所向無敵。

  所以說,引化的技巧掌握好了,并且熟練運用,是可以達到非常好的效果的。

  陳長興云“滾拴搭掃,閃驚取巧,聲東擊西”,都不外乎誘敵落空,化勁制敵。但凡交手引進時,勁必須合好。

  陳鑫曰“蓄勁如開弓,出勁如放箭”,這就是說,發(fā)人要想干脆利落,那么蓄勁的弓拉得越滿,勁引得越空,化得越凈,箭就放得愈遠愈有力。在練習推手和散手時,光學習引、化、蓄之勁,漸而才能達到蓄發(fā)相兼的更高境界。

  引,即牽引之意也,是在推手或散手搏擊運動中引動彼勁,是有意誘敵深入。引勁實為引化勁,無引則不能化,不化則大所謂引,所以引與化二者是相輔相成的,都是建立在沾、粘的基礎上,將對方的勁納入自己的軌道上來,使敵千鈞之力化為烏有,我在引進落空的基礎上同時發(fā)勁,即化即打,從而取勝。

  引化應做到不丟不頂,隨著對彼勁變化的感知,自已無論前進、后退、向左、向右、向上、向下,無形無跡,順隨彼勁,沾粘連隨,使彼勁陷入彼動局面,然后用肩、肘、胯、膝、手、足,或拿、或打,任我發(fā)落,此時彼即落空失勢。

  引進落空合擊出

  陳鑫曰“引進落空合擊出”,這是講在運動中如何將彼引化到落空而發(fā)揮不出威力的境地,而找在引化過程中勁已合好,蓄而待發(fā),隨時都可以從任何角度、方位,恰到好處地彈抖出來。

  例如:對方雙手按住我右臂,我即走下弧線順纏,漸而向上引,將其勁化空,在引的過程中,身則下蹲,繼而右腳插入彼襠,背先內放而后向外擊之。

  這樣的引化技擊方法甚多,演練時可根據(jù)招勢變化,練習單勢,反復練習,認真揣模,熟透于心,嫻悉于手,才能接敵交手,出手即太極,一運一方圓。神鬼莫測,變化多端,人不知我,我獨知人,所向無敵。

  陳長興云“滾拴搭掃,閃驚取巧,聲東擊西”,都不外乎誘敵落空,化勁制敵。但凡交手引進時,勁必須合好。

  陳鑫曰“蓄勁如開弓,出勁如放箭”,這就是說,發(fā)人要想干脆利落,那么蓄勁的弓拉得越滿,勁引得越空,化得越凈,箭就放得愈遠愈有力。在練習推手和散手時,光學習引、化、蓄之勁,漸而才能達到蓄發(fā)相兼的更高境界。

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