那么，有水垢的水能不能長期喝？

　　按照以上說法，有水垢的水里面只是鈣離子和鎂離子較多，會形成水垢，主要是平時清理不夠及時，時間久了水垢也就會變多。

　　別看水壺里有水垢，就很嫌棄，也會產生擔心，沒那么嚇人。水垢不會給人體帶來危害，反而會有一定的好處，鈣鎂離子進入人體，會被分解，變成有利物質，被人體吸收以后，就能給健康帶來好處。

　　即便其中產生了不利物質，也會被人體代謝出去，不會給身體帶來壞處。只是有一個問題要引起注意，就是水壺里水垢太多，會縮短水壺的使用壽命，加快水壺腐壞，不及時關注到，就有可能給身體帶來問題。

　　至于到底要不要喝有水垢的水，還是得看個人，實在嫌棄，就可以選擇不喝，可以喝礦泉水、桶裝水。

　　還有就是有些特別人群，確實不要多喝有水垢的水，比如腸胃功能比較差的人，一時間不適應喝硬水，就會導致胃腸功能紊亂，增加腸胃負擔，引發相關問題。

　　還有喜歡泡茶的人，用硬水泡茶，也不是個明智的選擇，泡出來的茶口感可能就會比較差，就會讓品茶效果變差。

　　總結來說，有水垢的水可以喝，對健康沒有太大損害，可以根據自己喜好、自身情況去喝，不要太過盲目，要正確去判斷謠言，不要走入誤區。

　　在這里推薦一個去水垢方法，用白醋清除水垢，在水壺在加入白醋，經過反應之后，就可以輕松解決水垢。

　　之后，還要用燒開的清水靜置1小時，水垢清除的會更徹底。若是水垢比較厚，靜置之間也要延長，最好能靜置4小時。

　　靜置完成后，用布擦拭就能將水垢全部清除，又可以繼續使用，水壺的使用壽命不會被縮短，對健康也會更加有利。