現(xiàn)代人的養(yǎng)生概念很強，主要是各種問題發(fā)生率變高，誰都不想自己的身體出現(xiàn)問題，為了減少問題發(fā)生，就想辦法去保養(yǎng)身體，盡量保持身體健康。

　　在養(yǎng)生過程中，有人就發(fā)現(xiàn)了一個問題，說是經(jīng)常喝有水垢的水，對健康不利，最好少喝有水垢的水。

　　也會有人反駁，覺得沒那么夸張，喝有水垢的水很正常，對身體其實沒太多影響。到底有水垢的水能不能喝?經(jīng)常喝有水垢的水會怎么樣？

　　燒開的水有水垢是水質(zhì)不好，對身體有害?

　　我們可以看看水垢是怎么產(chǎn)生的，一般燒的水，都是用自來水。對于自來水，也一直不被大家看好，覺得自來水的水質(zhì)不好，燒出來的水應該也會不太好。

　　真的是有點夸張，自來水都是通過處理的，喝起來也是比較安全的，況且已經(jīng)被燒開，就更加安全了。

　　要說燒開的自來水有什么不好，就是水質(zhì)有點硬，鈣離子和鎂離子含量高，喝起來沒有礦泉水口感好。

　　正常來說，自來水燒開之后，都會產(chǎn)生一定的沉淀物，不用擔心，這是鈣鎂離子的碳酸鹽沉淀，也是水質(zhì)變硬的原因，并不代表水質(zhì)差，不要多想。

　　有人說的對健康不利，會容易引發(fā)腎結(jié)石，真的是多慮了。引起腎結(jié)石的因素有很多，可能會受到喝水影響，卻不是水質(zhì)問題，而是喝水量的差異，喝水比較少的人，更加容易被腎結(jié)石盯上。

　　況且，現(xiàn)在還沒有相關(guān)研究證明此種說法是正確的，因此，就別自己嚇自己，這就是一個謠言，沒有科學依據(jù)。