尿液是身體排毒的一種方式，但是很多人會因為很多的原因而憋尿，長期憋尿對身體會有很大的影響，憋尿的危害有哪些呢?有的人在夜間經常要上廁所，影響睡眠，那么夜尿多是怎么回事?很多人會有尿黃的經歷，尿黃是什么原因呢?我們一起來看一看。

　　憋尿的危害

　　1、損害膀胱功能

　　膀胱中有大量控制收縮功能的神經，一個人如果經常憋尿，膀胱中的神經就容易發生紊亂，使膀胱逼尿肌的張力下降，進而損害膀胱功能，導致排尿不暢。

　　2、誘發尿路感染

　　尿液是人體的代謝物，是一種對身體沒多大用處的“廢物”，如果不及時排尿，則容易感染細菌，誘發尿路感染，嚴重的還可能會誘發腎盂炎、膀胱炎等。

　　3、增加患癌的風險

　　經常憋尿的人，患有膀胱癌的幾率會大大的增加，比正常的人要高出很多。尿液在身體中不及時的排出，就會導致尿液中的一些有害的物質刺激膀胱黏膜的上皮細胞，時間長了，就會產生病變，所以患有膀胱癌的風險就會大大的增加，所以平時有了尿液要及時的排出，不能憋尿。

　　4、出現排尿性暈厥

　　所謂“排尿性暈厥”，是指人在排尿過程中出現意識不清、昏迷倒地的現象。排尿性暈厥與人憋尿時間太久有密切關系。

　　5、出現尿失禁

　　尿失禁多發生在女性身上，一個女性如果長期憋尿，控制尿液進入尿道的的括約肌就容易失去彈性，久而久之就會無法憋住小便，終形成尿失禁。

　　6、有不孕的可能

　　“女性憋尿導致不孕”的說法并非危言聳聽!因為人在憋尿的時候，子宮是向后傾斜的，當這種壓迫達到一定的點時就會阻礙經血的流出，輕則引起痛經，重則導致不孕!

　　夜尿多是怎么回事

　　1、生理性夜尿增多：睡前大量飲水，習慣喝濃茶、咖啡或者服用利尿劑。

　　2、精神因素導致夜尿增多：多以夜尿次數增多為主，量一般不多。嚴格地說僅排尿次數增加而尿量不增加者不屬于夜尿增多范疇。

　　3、排水性夜尿增多：由于體內水潴留，特別是心功能不全時，晚上平臥后回心血量增多，腎血流量亦隨之增加多，尿量亦增加。常見于各種心臟病伴發心功能不全的患者。

　　4、腎病性夜尿增多：很多的原因會傷害腎臟的健康，腎功能就會減退，腎臟就沒有辦法及時的排出身體中的毒素，白天沒有代謝完成的代謝物，需要夜間繼續排泄，所以就會出現夜尿增多的情況。這種情況患有慢性腎炎的人群是比較常見的。