每個人的身體結構都是一樣的，但是沒有完全一樣的兩個人，就連體溫也是不一樣的，但是正常體溫是有一個范圍的，那您知道人體體溫正常值是什么嗎?您知道測量人體體溫的方法是什么嗎?今天小編就為您介紹一下有關人體體溫的正常值的知識，感興趣的您趕快來看看啊。

　　人體體溫是什么

　　人體內(nèi)部的溫度稱體溫。保持恒定的體溫，是保證新陳代謝和生命活動正常進行的必要條件。

　　體溫是物質(zhì)代謝的產(chǎn)物。三大營養(yǎng)物質(zhì)在氧化過程中釋放能量，其中50%左右的能量變?yōu)轶w熱以維持體溫，并以熱能的形式不斷散發(fā)于體外;另有45%的能量轉(zhuǎn)移到三磷酸腺苷(ATP)的高能磷酸鍵中，供機體利用。

　　機體利用的終結果仍需轉(zhuǎn)化為熱能散出體外。這就是產(chǎn)生體溫的由來。

　　正常人的體溫是相對恒定的，它通過大腦和丘腦下部的體溫調(diào)節(jié)中樞，調(diào)節(jié)和神經(jīng)體液的作用，使產(chǎn)熱和散熱保持動態(tài)平衡。

　　在正常生理狀態(tài)下，體溫升高時，機體通過減少產(chǎn)熱和增加散熱來維持體溫相對恒定;反之，當體溫下降時，則產(chǎn)熱增加而散熱減少，使體溫維持在正常水平。

　　正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度范圍。機體深部的體溫較為恒定和均勻，稱深部體溫;而體表的溫度受多種因素影響，變化和差異較大，稱表層溫度。

　　臨床上所指的體溫是指平均深部溫度。一般以口腔、直腸和腋窩的體溫為代表，其中直腸體溫接近深部體溫。正常值：口腔舌下溫度為37℃(范圍36.3-37.2℃)，直腸溫度37.5℃(比口腔溫度高(0.3-0.5℃)，腋下溫度為36.0℃(范圍35.8℃-36.3℃)。

　　人體體溫的正常值

　　正常體溫的標準是根據(jù)多數(shù)人的數(shù)值，并非為個體的絕對數(shù)值。

　　每日早晚、人體各個部位及男女之間的體溫均存在著差異。人體正常體溫有一個較穩(wěn)定的范圍，但并不是恒定不變的。

　　正常人口腔溫度(又稱口溫)為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度較口腔溫度低0.2℃～0.5℃，直腸溫度(也稱肛溫)較口腔溫度高0.2℃～0.6℃。一天之中，清晨2～5時體溫低，下午5～7時高，但一天之內(nèi)溫差應小于0.8℃。

　　另外，女子體溫一般較男子高0.35℃左右。女子體溫在經(jīng)期亦有些許變化。

　　在健康狀態(tài)時，如飲食正常，衣著適宜，人體的體溫一般是比較恒定的，即保持在37℃上下(大致介于36.2℃～37.2℃)，而不因外界環(huán)境溫度的改變而變化。人體正常體溫平均在36～37℃之間(腋窩)，超出這個范圍就是發(fā)熱，37.3_38℃是低熱，38.1_41℃是高熱。

　　測量體溫一般常用3個部位，即口腔、腋窩及肛門：

　　兒童正常體溫在肛門處為36.5℃～37.5℃之間;

　　兒童在口腔處為36.2℃～37.3℃之間;

　　兒童在腋窩處為35.9℃～37.2℃之間。

　　通過測量后，兒童凡超過正常范圍0.5℃以上時，稱為發(fā)熱。不超過38℃稱為低熱，超過39℃者為高熱。

　　影響人體體溫變化的因素

　　體溫并不是固定不變的，可隨性別、年齡、晝夜、運動和情緒的變化等因素而有所波動，但這種改變經(jīng)常在正常范圍內(nèi)。

　　性別因素

　　一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌周期有關， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應該是一個原因。