7、家里擺放多肉植物會傷害心臟?

　　流言：多肉成為植物“萌寵”，不少人通過海淘、代購等方式從韓國、日本等國購買。浙江檢驗檢疫局表示，多肉植物涉及50多科近萬種植物，可能攜帶病蟲雜草等有害生物，其中部分品種含有毒素，人接觸可能有中毒風險，嚴重的會引發心臟病。

　　真相：多肉植物涉及50多科近萬種植物，其中部分品種含有毒素，比如奇峰錦屬和大戟科的大多數都有毒，其中，奇峰錦屬多肉植物多含針刺，容易對人體產生傷害，人接觸汁液后，皮膚會有紅腫、瘙癢及過敏等癥狀，一旦攝入人體會對心臟有較大傷害，家畜食用可致死亡。注意，中毒的前提是攝入，如果只是擺在一邊問題不大。

　　8、腐爛的水果不能吃?

　　流言：我們生活中經常會遇到一個問題——平時買的水果，放了一天可能就會有些腐爛，很多人都是直接挖掉爛的部分，剩下的繼續吃。

　　真相：實驗結果表明，并不是所有的爛水果都不能吃。機械損傷和冷害的水果，只要沒長時間放置，滋生微生物的話，還是可以吃的;我們需要注意的是霉變腐爛的水果——如果霉變的部分不是很嚴重，挖去病斑外兩厘米處，剩余部分還可以食用，如果霉變超過水果三分之一甚至一半以上，就不宜食用了。

　　9、散裝“生鮮奶”比包裝牛奶更有營養?

　　流言：一些城市街頭，有一些自稱奶牛養殖戶的人在賣散裝的“生鮮奶”，他們多以現擠現賣、原生態為賣點，宣稱比包裝牛奶風味更佳、更具營養價值。還有傳言說，新擠出的牛奶保留了一些微量生理活性成分，對孕婦、兒童的生長很有好處。

　　真相：由于未經過均質工藝處理，“生鮮奶”的乳脂肪球較大，煮沸后會發生聚集上浮，從而帶來“黏稠”“風味濃郁”的感官印象。不過，研究表明“生鮮奶”與經過巴氏殺菌的純奶在營養及人體健康功能方面并沒有顯著差異。直接飲用“生鮮奶”在營養方面并無特別之處，反而存在感染布魯氏菌病等健康風險。

　　10、身體可以局部減肥?

　　流言：時不時聽見女性朋友們苦于小肚子蘿卜腿，需要跑步仰臥起坐之類的運動來減肚子、瘦小腿，所謂是練哪里就減哪里。

　　真相：沒門，除非動手術吸脂。看看運動員勻稱的身材就知道了，要真是鍛煉什么部位，那里的肥肉就會減少，那些專精一項的運動員身材該有多畸形。不管你是跑步、游泳還是仰臥起坐，運動做到消耗脂肪的地步都是全身一起消耗。當然，對局部的鍛煉并不是全無用處，起碼它可以讓局部變得更緊繃且富有肌肉的彈性，結合減脂的成果能產生良好的視覺效果。在足夠消耗且保持均衡膳食的前提下，我們能控制脂肪的量，但漂亮的曲線并不僅僅是“肥肉少”而已。

　　11、游完泳紅眼是泳池尿太多 ?

　　流言：近日微博上流傳著有人在游泳后眼睛發紅，不是池水中含有氯的消毒劑造成的，而是池子里含有尿液導致的，并稱“眼睛是檢驗游泳池里是否含有尿液的佳監測”。

　　真相：其實，除了尿液中含有尿素，人出的汗液里也含有尿素，而游泳后一些游泳者眼睛發紅的原因并不是因為尿素過敏造成的，很有可能是對游泳池里的消毒劑過敏。此外，泳鏡太勒、細菌感染等，都可能讓游泳者眼睛發紅。泳池環境的衛生不僅僅取決于尿液、不同人的衛生狀況，更多地取決于池水是否及時更換。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道七月份有哪些謠言了吧，對于這些謠言你上當了嗎?如果你上當那以后可得注意了，這些不健康的謠言只會讓你健康更加不健康，所以還是不要相信了哦!