從日常飲食小細節中達到快速瘦腰?絕大多數的朋友因為減肥需要花費時間而無法堅持。所以，今天小編就為你出謀獻計讓輕輕松松實現減肥的 閱讀全文>>
雖然有很多人只要平常一不注意就會發胖，但專家還是研究發現，女人的肥胖是有一定規律的：在女性一生中有幾種特殊階段極易造成女性肥胖 閱讀全文>>
據調查顯示：內分泌絮亂、蹺二郎腿坐姿、穿緊身衣服、趿拉走路是導致下半身肥胖的元兇。在肥胖人群中，白領女性占據著較高的比例，并被 閱讀全文>>
減肥不是一蹴而就的事情，找到自己肥胖的根源，制定一個長期可以堅持的減肥計劃，養成良好的減重習慣，才能切實地減掉身上的脂肪。另外，只是一味的做一些運動，… 閱讀全文>>
一到冬天,很多人便開始不斷發福長胖,似乎這已經是讓人無法改變的事實,冬天人們會長胖,其實是有很多原因的,除了你的身體會自動儲存脂肪 閱讀全文>>
有些人在減肥的時候會出現這樣的問題，每天都在辛苦地減肥，但是減肥的效果卻差強人意，為了減肥，吃了很多苦，受了很多罪，可是不知道 閱讀全文>>
雖然自己吃的少，但是并沒有見到顯著的減肥效果，這讓很多瘦身族苦惱不堪。其實減肥并不是少吃就一定能瘦的，很多時候是生活中的惡習讓 閱讀全文>>
許多飲食方法常常會導致我們體重增加甚至引起消化疾病，美國《新聞周刊》近日的一篇文章列舉了以下7種最差的飲食方法。文章還告訴人們 閱讀全文>>
時下減肥已然成為一個非常熱門的話題了，而為了減肥，各位美眉們可真是無所不用其極啊!什么節食減肥、減肥藥、減肥茶甚至夸張的還會去 閱讀全文>>