對于現(xiàn)在忙碌的人群來說，越來越多的疾病也在伴隨著人們。所以大家在日常生活中忙碌的同時一定要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，好的生活習(xí)慣對于大家來說不僅可以保證身體的健康，還可以預(yù)防疾病的發(fā)生。

　　對于髕骨骨折患者來說，是一定要進(jìn)行一些飲食的調(diào)理的，飲食的調(diào)理對于髕骨骨折患者來說是很重要的。那么對于髕骨骨折患者來說應(yīng)該進(jìn)行哪些飲食上的調(diào)理呢?下面小編就為大家介紹一下關(guān)于髕骨骨折的飲食調(diào)理。

　　絕大部分髕骨骨折病人不伴有內(nèi)臟損傷，但由于 經(jīng)歷了創(chuàng)傷或手術(shù)打擊，終日臥床，運(yùn)動減少，原先的生活節(jié)律被打亂，往往食欲下降，不想吃東西。老年患者、體質(zhì)較弱或心理承受能力差的人更容易發(fā)生，受傷或手術(shù)后短時期內(nèi)尤為明顯。在心理護(hù)理的基礎(chǔ)上，要在飲食上多下功夫。做到營養(yǎng)豐富，色、香、味俱佳，能刺激食欲。手臂活動不便的要喂飯。適當(dāng)多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進(jìn)骨痂生長和傷口愈合。

　　骨骼主要由有機(jī)物和無機(jī)物所構(gòu)成。無機(jī)物中占比例多的是鈣，人體內(nèi)99 %的鈣集中在骨骼內(nèi)。有人認(rèn)為髕骨骨折患者多吃些鈣質(zhì)，可以加快愈合;又有人認(rèn)為，骨頭湯不宜吃，吃了反而對愈合不利。根據(jù)醫(yī)療經(jīng)驗(yàn)或?qū)嶒?yàn)研究，未發(fā)現(xiàn)髕骨骨折傷員需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)的證據(jù)。但骨頭湯營養(yǎng)豐富，既含蛋白又含鈣質(zhì)，決不可能成為髕骨骨折愈合的障礙，作為價廉物美的一般食物，并非不可。但有一點(diǎn)是肯定的，老年人因骨質(zhì)疏松發(fā)生髕骨骨折，在治療髕骨骨折的同時，必須積極補(bǔ)鈣，同時還要補(bǔ)充維生素D，以協(xié)助吸收。

　　據(jù)新研究，髕骨骨折患者可能需要補(bǔ)充鋅、鐵、錳等微量元素。

　　這幾種微量元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。

　　經(jīng)測定，髕骨骨折后病人體內(nèi)這種微量元素的血清濃度均明顯下降。因此，設(shè)想在髕骨骨折早期適當(dāng)補(bǔ)充，可能有利于愈合。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、面包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。

　　髕骨骨折早期因憂思少動，氣機(jī)郁滯，無力推運(yùn)，常有大便秘結(jié)，臥床病人更多見。

　　宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進(jìn)排便的食物。必要時服用通便藥物，如麻仁丸6克～9克，每日1次或2次;或液體石蠟20毫升～30毫升，每晚1次。臥床病人易發(fā)生尿路感染和尿路結(jié)石，宜適當(dāng)多飲水利尿。

　　大家應(yīng)該知道對于髕骨骨折病人不必“忌口”，對于飲食沒有什么特殊限制，但有一點(diǎn)要特別指出，就是不要吸煙，所以髕骨骨折患者在日常的生活中一定要多加的注意了。

　　香煙與很多疾病有關(guān)，包括心臟病和癌癥，并可損害皮膚傷口愈合能力。近來，科學(xué)家們又發(fā)現(xiàn)，吸煙還可影響髕骨骨折愈合。通過X射線監(jiān)測，了解髕骨骨折病人手術(shù)后新骨生長情況，發(fā)現(xiàn)吸煙者生長1厘米新骨平均2.98個月，而不吸煙者只需2.32個月，戒煙者則約需2.72個月。

　　科學(xué)家認(rèn)為，在香煙所含的數(shù)千種有害物質(zhì)中，尼古丁在影響骨愈合中起關(guān)鍵作用，它能顯著降低人體組織的氧含量，削弱了機(jī)體制造膠原的能力，而膠原是一種對于新骨形成頗有用的蛋白質(zhì)。

　　結(jié)語：一個好的飲食才能調(diào)養(yǎng)一個好的身體，所以大家為身體的健康，在日常的生活中一定要養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣，一個好的飲食習(xí)慣。只有身體的健康才能更好的去工作，更好的去面對每一天。