孕婦嚴重便秘可采取調整飲食、適當運動、使用開塞露、就醫治療等方法，使用開塞露需遵醫囑，治療前應咨詢醫生，家人也應關心照顧孕婦。

1.調整飲食

增加膳食纖維的攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時多喝水，保持腸道濕潤。

2.適當運動

適量的運動可以促進腸道蠕動，緩解便秘。孕婦可以選擇散步、瑜伽等適合的運動方式。

3.使用開塞露

如果便秘嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露，但不要自行使用，以免引起不良反應。

4.就醫治療

如果便秘持續時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹等，應及時就醫，醫生可能會采取灌腸等治療方法。

需要注意的是，孕婦在使用任何治療方法前，都應先咨詢醫生的意見，以確保安全。同時，家人也應給予孕婦更多的關心和照顧，幫助其緩解便秘問題。