宮腔粘連可通過B超、子宮輸卵管造影、宮腔鏡檢查確診，其中宮腔鏡檢查是金標準。

宮腔粘連可以通過以下檢查方法確診：

B超檢查：可作為初步篩查方法，了解宮腔內是否存在粘連以及粘連的程度和范圍。

子宮輸卵管造影：通過向子宮內注入造影劑，在X線下觀察造影劑的流動情況，判斷宮腔是否粘連及粘連的部位。

宮腔鏡檢查：是診斷宮腔粘連的金標準，可直接觀察宮腔形態，確定粘連的類型和程度，并同時進行粘連松解術。

此外，對于一些特殊人群，如反復刮宮術后、有宮腔操作史的患者，或有月經異常、不孕等癥狀的患者，應高度懷疑宮腔粘連的可能。醫生會根據具體情況選擇合適的檢查方法，以確保準確診斷。

需要注意的是，宮腔粘連的診斷需要綜合考慮病史、癥狀、檢查結果等多方面因素。在診斷過程中，醫生會盡可能選擇微創、準確的檢查方法，以減少對患者的損傷。如果懷疑有宮腔粘連，應及時就醫，以便進行進一步的檢查和治療。