閉經可通過多種方式進行調理，包括調整飲食結構、加強體育鍛煉以及用藥。

一、調整飲食結構：

1.閉經患者需注重飲食結構的均衡，做到葷素合理搭配。多食用蛋白質含量高的食物，減少寒涼或過于油膩食物的攝入。

2.可適當多補充營養，多進食補血的食品，這有助于改善閉經狀況。

二、適當的體育鍛煉：

1.對于職業運動員或芭蕾舞演員等高強度訓練人群，如果出現閉經，應適當降低訓練強度或縮短訓練時間。

2.這樣在一定程度上能幫助月經自然恢復。

三、用藥：

1.閉經患者可在醫生指導建議下，使用雌激素以促進生殖器官和第二性征的發育。

2.同時要適當使用抑制催乳素分泌的藥物，以助力卵巢恢復正常排卵。

3.還可以使用其他激素進行治療，如甲磺酸溴隱亭片、潑尼松龍片等。

總之，對于閉經的調理要綜合考慮多種方法，根據自身具體情況選擇合適的調理方式，必要時應及時就醫，遵循醫生的專業建議進行治療。