經(jīng)期通常指的是月經(jīng)期間，月經(jīng)期間是可以洗頭的，但在水溫等方面有一定要求，且要盡快擦干和吹干以避免受風(fēng)著涼，另外洗頭的次數(shù)也不宜過多。具體如下：

一、月經(jīng)期間女性身體免疫力可能會(huì)有所下降。此時(shí)如果受涼，不僅可能引發(fā)風(fēng)寒感冒，還有可能導(dǎo)致痛經(jīng)的出現(xiàn)。

二、月經(jīng)期間可以洗頭。1.在洗頭時(shí)必須要嚴(yán)格把控好水溫，一定不能用冷水洗頭，否則會(huì)對(duì)身體造成不良影響；2.洗完頭后要做好保暖工作，因?yàn)橄赐觐^后如果受風(fēng)是很容易引起感冒的，所以要及時(shí)擦干頭發(fā)，避免頭部受到風(fēng)寒刺激而出現(xiàn)如鼻塞、流清鼻涕等風(fēng)寒感冒的癥狀。

三、月經(jīng)期間由于體內(nèi)血液流失，所以洗頭的次數(shù)不應(yīng)過多。否則可能會(huì)使頭部充血，進(jìn)而引起局部缺血的情況，對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。

總之，在月經(jīng)期間可以洗頭，但要注意水溫、保暖以及控制洗頭次數(shù)，以保障自身健康。