圍絕經(jīng)期指的是女性絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，通常會(huì)持續(xù)一年至兩年左右。

一、圍絕經(jīng)期是正常生理現(xiàn)象。女性隨著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能會(huì)逐漸衰退，由于卵巢激素分泌減少，會(huì)影響子宮內(nèi)膜正常脫落，進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)一系列變化，如月經(jīng)量減少、經(jīng)期縮短，直至閉經(jīng)，這個(gè)階段就被稱為圍絕經(jīng)期，其持續(xù)時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，一般為一年到兩年左右。

二、進(jìn)入圍絕經(jīng)期后要及時(shí)做激素檢查。這樣能更好地了解身體狀況，以便采取合適的應(yīng)對(duì)措施。

三、可在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。比如服用谷維素、維生素B族等藥物來(lái)進(jìn)行治療。

四、用藥期間可適當(dāng)食用大豆制品。

在圍絕經(jīng)期，女性要正確認(rèn)識(shí)這一階段，積極做好應(yīng)對(duì)措施，關(guān)注自身身體變化，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)注意飲食等方面的調(diào)節(jié)，以更好地度過(guò)這一時(shí)期。