胃不舒服總是想吐惡心可能由以下原因引起：胃部受涼、飲食不凈、胃炎、胃潰瘍。

一、胃部受涼：

1.當胃部保暖不佳或食用過多生冷食物時，容易導致胃部受涼，進而出現惡心想吐的狀況。

2.可適當多飲用溫水，避免再進食生冷之物，通常無需服用藥物治療。

二、飲食不凈：

1.食用了不干凈的食物會引發胃部細菌感染，從而出現惡心想吐的癥狀。

2.一般需要服用抗菌藥物來進行醫治。

三、胃炎：

1.若飲食不當、進餐無規律或長期食用刺激性食物，可能會患上胃炎，惡心想吐往往是胃炎的主要表現。

2.需要進行相應的藥物治療。

四、胃潰瘍：

1.患有胃潰瘍時也會有胃不舒服且總是想吐惡心的現象。

2.出現這種情況需要前往醫院做胃鏡檢查，并根據具體情況對癥治療。

總之，當出現胃不舒服總是想吐惡心的癥狀時，要及時查找原因，并根據具體情況采取相應的措施進行治療。