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大姨媽喝什么？問

24歲2025年03月29日 15:19:54
病情描述：

大姨媽喝什么？

醫生回答(2) 答
  • 劉海燕
    劉海燕主任醫師

    揚州大學附屬醫院 向他提問

    月經期間可以喝一些紅糖水、桂圓紅棗茶等幫助驅寒，也能緩解女性痛經的情況。另外，還可喝溫熱的綠豆湯，可以促進排除體內有毒物質的排出，維持經期身體的正常代謝。

  • 吳清梅
    吳清梅主任醫師

    宿遷市中醫院 向他提問

    女性在月經期間在飲食方面應該選擇一些清淡柔軟食物，多喝點生姜紅棗紅糖水，可以起到溫嶺散寒緩解痛經，促進子宮內膜恢復作用和療效，不要吃過量過辣過于油膩，刺激性較大食物。另外，還應該注意避免精神緊張，不要熬夜，避免過度勞累，不要有太大精神思想壓力，并且需應該禁止性行為。

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