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月經周期?

31歲2025年03月29日 15:12:56
病情描述:

月經周期?

醫生回答(2)
  • 黃曉暉
    黃曉暉副主任醫師

    廣東省婦幼保健院 向他提問

    正常月經周期在二十八天左右,不同女性月經周期可能會存在差異,一般月經提前或推遲一周都是比較正常的。建議平時要保證足夠的睡眠,避免長時間熬夜。飲食方面不能吃寒涼的食物。

  • 許杰
    許杰主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    月經周期一般在21-35天左右,每次月經大概持續3-7天,都是因人而異的,有些女性的月經周期短,有些女性月經周期長,但是只要不超出或者是不低于這個范圍,就不要緊。經期一定要加強日常護理,保持作息規律,避免過度勞累。

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