月經期間，女性免疫力下降，易感染風寒，而螃蟹屬于寒性食物，在月經期間食用會出現腹痛、腹瀉的情況，嚴重者會導致氣滯血瘀，出現痛經、月經量減少等情況，所以不建議食用。月經期間食用溫補食物，如紅糖姜茶等。

螃蟹營養豐富，具有理胃消食、清熱、滋陰等功效，對高血壓、高血脂等疾病有很好的的療效。但是在月經期間不建議吃螃蟹，因為螃蟹性寒，經期食用可能會造成氣滯血瘀，使經血不能通暢的排出體外，出現月經量減少、痛經等，影響到月經的正常，建議您避開月經期食用螃蟹，平時要注意月經期的保暖，注意經期的衛生。