在精油中，玫瑰精油是認知度高，也是使用普遍的一種。不過很多女性買了玫瑰精油之后，卻因為不會使用，就將之束之高閣，那么玫瑰精油的使用方法有哪些呢?下面就讓我們一起來學習一下吧。通過對玫瑰精油使用方法的了解，讓我們能夠更好的去利用玫瑰精油。

　　玫瑰精油的使用方法：薰香

　　利用薰香燈或薰香器，將玫瑰精油數滴加入水中，利用薰香器具加熱水溫，使精油散發于空氣中。

　　玫瑰精油的使用方法：沐浴

　　將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中，先充分攪拌后再進入池內，水溫控制在 39 ℃ 左右，無須太熱，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中，以便與水混合。

　　玫瑰精油的使用方法：泡腳

　　在盆子中加入熱水(水溫約為 40 ℃ 左右)約至腳踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。

　　玫瑰精油的使用方法： 皮膚保養

　　每天早上洗臉時，把一滴玫瑰精油滴于溫水中，用毛巾按敷臉部皮膚，可延緩衰老，保持皮膚健康亮麗。

　　玫瑰精油的使用方法：皮膚按摩

　　把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作臉部皮膚按摩，可使皮膚滋潤柔軟，年輕有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌膚滋潤水嫩，輕松柔軟。其香氣具有催情作用;更可延緩衰老。

　　玫瑰精油的使用方法：月經痛

　　用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆熱水中，浸濕毛巾熱敷下腹部半小時，可治療經痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以順時針方向輕柔地按摩下腹部，可解除經痛。

　　玫瑰精油的使用方法：浪漫玫瑰香花浴

　　倒一浴缸溫水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分鐘，使全身每一個細胞都得到玫瑰的滋養，鼻子吸入玫瑰的香氣，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身體，靜坐15分鐘做深呼吸，使身體得到更好放松，可延緩壽命，提升個人氣質，玫瑰花浴可每周1-2次。

　　結語：所有女性都知道精油具有美容護膚的功效，但是如何正確的使用精油才能夠獲得美白護膚的功效卻不是所有女性都能夠了解的。以上小編介紹的精油相關知識，應該能夠幫助大家更好的利用精油。不過精油的更多用法，就需要我們親自在生活中加以學習了。