減少使用頻率

　　在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話，如果必須使用手機也要長話短說。不要將手機放在胸前口袋里或掛在腰間。

　　八類人應少打手機

　　癲癇病患者：手機電磁波有誘發(fā)癲癇病的可能;

　　嚴重神經(jīng)衰弱者：長期使用手機可能加重失眠、健忘、多夢、頭暈、頭痛等癥狀;

　　心臟病患者：手機電磁波可使心電圖發(fā)生異常;

　　甲狀腺功能亢進癥及糖尿病患者：手機電磁波可能導致內(nèi)分泌紊亂，加重病情;

　　白內(nèi)障患者：手機電磁波可能使眼球晶狀體溫度上升，出現(xiàn)水腫，加重病情;

　　孕婦及母乳喂養(yǎng)者：電磁波輻射有可能致胎兒畸形，還可能導致產(chǎn)婦內(nèi)分泌紊亂，影響泌乳;

　　兒童及青少年：手機輻射可能影響少兒大腦發(fā)育，嚴重的會誘發(fā)腦瘤;

　　60歲以上老人：電磁波會妨礙老人大腦功能的正常發(fā)揮;

　　手機的危害

　　1、頭部——增加患腦瘤風險

　　美國喬治敦大學腫瘤中心主任迪帕博士說：“我們新的研究，連同以前的研究都表明打手機會增加罹患腦瘤的潛在風險。”無獨有偶，瑞典厄勒布魯大學醫(yī)院的醫(yī)學專家也發(fā)布研究結(jié)果稱，他們分析了11項全球相關研究后發(fā)現(xiàn)，每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險。

　　提醒：使用耳機時用免提耳機接聽，并且在電話接通的前五秒切記不能讓手機貼近耳朵。

　　2、眼睛——頻繁接聽手機易患白內(nèi)障

　　浙江大學眼科研究所所長姚克教授經(jīng)過八年的實驗證實：即使手機在國際輻射安全使用標準內(nèi)，長時間使用仍然對眼睛等人體部位有損傷。手機接聽中產(chǎn)生的電磁微波會損傷眼球的晶狀體，破壞細胞通訊連接功能。”連續(xù)手機通話兩小時肯定對眼球晶狀體有損傷。

　　提醒：通話時間盡量控制在半個小時內(nèi)，特別是熱戀中的男女。

　　3、骨頭——手機輻射或致骨質(zhì)疏松