如果痣出現色澤、大小、形狀等異常改變，應特別留意，可能表現為以下幾點特征：逐漸往外擴散，直徑大于0.6厘米;有脫皮、出血、分泌物等現象;形狀不對稱，邊緣不規則、模糊;顏色改變，由咖啡色變成黑色或深藍色;一顆大痣旁邊長出許多小痣。

　　誤區5：胸大易患乳腺癌

　　“乳房大易患乳腺癌”也是不少人的誤區，但事實上，這并不科學。

　　專家觀點：乳房大不是乳腺癌的高危因素，家族史才是，其他危險因素還包括：月經初潮早、絕經遲、未婚、未育、晚育、未哺乳等。門診常發現，大部分乳腺癌患者都是摸到硬塊或穿內衣時感覺疼痛才來就診。

　　這時癌癥多處于2期以后，可能需要切除乳房。若能早發現、早治療，乳腺癌的治愈率很高，0至1期病例5年存活率高達95%。建議超過45歲的女性好每月自查乳房，每年定期體檢，如有家族史，篩檢年齡要提前至40歲。

　　誤區6：吃有機食物可防癌

　　選購有機食物是近年來的健康新潮流。調查發現，39%的50~59歲受訪者認為吃有機食物可防癌，而在13~19歲人群中，這一比例高達53%。

　　專家觀點：有機食品在栽種或培育過程中完全沒有使用化學農藥、化學肥料、除草劑等非天然藥物，食材安全性較高。現在的有機食品大多是蔬菜和水果。一項長達9年的研究表明，長期攝取有機食品的女性，患癌風險與從不吃有機食品的女性沒有差異。想要吃得健康，需要做到飲食多樣化，多吃當地應季食物，每天吃一點堅果。

　　誤區7：酸性體質易患癌

　　“人體只有呈弱堿性才是健康的”，“酸性體質特別容易患癌”……近年來“酸堿性體質”的各種說法被廣泛傳播，并成為一些保健品廣告和養生類電視節目熱捧的概念。

　　專家觀點：科學上并無酸堿性體質的說法，純屬無稽之談。首先，人體中有多種液體，包括細胞內液、細胞外液(組織液、血液和淋巴液)、消化系統分泌的各種消化液以及汗液、尿液等，這些液體各有各的酸堿度，所謂的“體液”說法十分模糊。

　　誤區8：癌癥晚期就沒救了

　　大多數癌癥患者怕聽到自己已是晚期，癌細胞從原發部位轉移到肝、肺、骨等部位。調查發現，46%的50~59歲受訪者認為癌癥晚期沒得救。

　　專家觀點：即使癌癥發生轉移，嚴重程度也不一樣，不可一概而論。隨著醫學的進步，部分癌癥即使發現時已是晚期，仍可治愈，比如淋巴瘤和睪丸癌的治療效果就不錯。隨著靶向治療藥物不斷突破，即使晚期肺癌、乳腺癌等也能得到較好控制，存活期可延長幾個月，甚至幾年。只要遵醫囑進行治療，有希望長時間“帶瘤生存”。

　　誤區9：斷食可殺死癌細胞

　　不少癌癥患者認為，不讓癌細胞攝取到任何營養，就能將其“餓死”，于是采取“斷食療法”控制癌癥。調查顯示，14%的中年受訪者贊同這一觀點，60歲以上人群這一比例達到22%。