馬春喜創(chuàng)建的三十六路太極刀，吸收了太極與刀法的特點(diǎn)，并且完美的結(jié)合成了自身太極刀法的特點(diǎn)。三十六式太極刀完美展示了太極刀應(yīng)有的風(fēng)格特點(diǎn)。想要學(xué)習(xí)這門三十六路太極刀的人，可以一起關(guān)注馬春喜三十六式太極刀的教學(xué)。

　　馬春喜三十六式太極刀第一段

　　1.虛步抱刀

　　屈膝撤步兩手前捧;扣腳轉(zhuǎn)身，右手收到腰間，拳心向上;移重心成虛步抱刀沖拳)

　　2.提膝抱刀

　　重心前移，上右步，右手后擺，左手前舉;提膝，左手抱刀在胸前，刀尖稍偏，右手亮掌手心向外在頭的右側(cè))

　　3.弓步扎刀

　　落步接刀，弓步扎刀。(落步微向左，正東扎)。

　　4.右左推刀

　　坐步碾腳帶刀(帶刀時(shí)左手持刀向上再經(jīng)身體左側(cè)向下劃弧)，收腳上步，右弓步推刀(方向稍向右斜前方，刀手不要超過頭)。屈膝后坐碾腳回劈，，過渡撩，再屈膝后坐碾腳轉(zhuǎn)身，左弓步蹬腳推(正東方向)

　　5.插步扎刀

　　回身疊刀(反著抱刀，刀刃向上，左手落在刀柄上)，插步扎刀(向斜后插，疊刀與扎刀都是正方向)。

　　6.并步劈刀

　　扣腳舉刀，此時(shí)左手收到左胯旁，并步震腳劈刀(震腳與劈同時(shí)進(jìn)行，方向是東北45度角，左手外撐)。

　　7.架刀蹬腳

　　上步的同時(shí)刀向回帶(上右腳同時(shí)右手持刀在身前逆時(shí)針畫立圓)，轉(zhuǎn)身擺腳提膝把刀架起來，蹬腳的同時(shí)推掌(正東方向)。

　　8.弓步藏刀

　　東南方落步，腳跟著地，不是弓步，重心在右腿做一個(gè)腋下藏刀(左手變?nèi)e于頭頂，右手在腋下)，后坐扣左腳轉(zhuǎn)身(此時(shí)兩手分開)提右膝裹腦(刀背貼身體轉(zhuǎn)，完后刀扛在左肩上，從左肩抽出來)，上右步(微右斜前方，左手變掌合在右胸前)，弓步藏刀(微向后拉刀，刀與右大腿是平行的，弓步方向是西北，左手微向左前推，手心向前，高與鼻尖平，西南45度)。

　　太極刀是太極拳運(yùn)動(dòng)中的一種，雖然并不是大眾了解和熟悉的項(xiàng)目，但也有許多愛好者在默默的堅(jiān)持練習(xí)。太極刀同樣具有太極拳的特點(diǎn)，身法、步法等各個(gè)方面都具備太極的特點(diǎn)，同樣講究動(dòng)作連綿不斷，刀法清楚，勁力到位，剛?cè)嵯酀?jì)，刀手動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。

　　極刀是太極門中的短兵器，要遵循太極拳的練法原則。常見的有：陳氏太極刀，楊氏太極刀，吳氏太極刀等。

　　練習(xí)太極刀所使用的器材太極刀起源于唐朝，因?yàn)樗耐庑谓朴谫恋叮⒉皇窍翊蟮赌菢拥膶掝^刀，因而又被稱為“單背劍”。具體的形象是這樣的一面刃，劍刀類，護(hù)手處是萬字型，前護(hù)手可鎖敵兵器。刀身窄，不可用纏頭裹腦。

　　另外，開始i學(xué)習(xí)太極刀時(shí)，要先了解其中的各種相關(guān)知識，并且逐步進(jìn)行提高。太極刀同樣具有層次之分，要牢記其中的順序以及各種相關(guān)要求，要做到每個(gè)姿勢動(dòng)作都正確，然后才能夠研究動(dòng)作的連貫性。這一點(diǎn)也掌握之后，就能夠?qū)W習(xí)怎樣用力得勁，以及御敵制勝的方法。學(xué)習(xí)刀法切忌急躁求成。