2、黑眼圈

　　平時(shí)保持著良好的作息生活習(xí)慣，沒有過于疲勞或者熬夜。

　　但仍出現(xiàn)眼睛下部色素沉著，眼眶凹陷，形成了陰影，眼周看起來就很暗沉，就形成了我們常遇見的眼部問題——黑眼圈。

　　應(yīng)對(duì)方法：使用具有凈白和滋潤(rùn)效果的眼霜和眼膜，涂眼霜的時(shí)候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲。

　　如果時(shí)間比較充裕的話，做一個(gè)滋潤(rùn)舒緩的眼膜能在緩和眼部疲勞的同時(shí)，滋潤(rùn)眼部肌膚。

　　3、間歇性泡泡眼

　　如果存在睡眠不足、睡前喝水過多、撞上生理期、平時(shí)生活習(xí)慣糟糕或者眼部護(hù)理步驟方法不正確當(dāng)中因素的其中一種，都有可能是由于外因引起的眼部浮腫。

　　應(yīng)對(duì)方法：由于睡覺時(shí)體液集中在眼部造成的輕微浮腫，一旦起床走動(dòng)這部分液體就會(huì)從臉部排出，大約一兩個(gè)小時(shí)之后便會(huì)自動(dòng)消失。

　　或者每天早上潔面后，將冰塊放進(jìn)洗臉盆，然后把臉浸入冰水中約5秒鐘;開冰水后用手拍打臉頰，重復(fù)這個(gè)動(dòng)作約10~30次。

　　4、“紫眼圈”或“青眼圈”

　　因?yàn)榻?jīng)常熬夜、睡眠不足、情緒不穩(wěn)定、眼睛疲勞而不注意休息造成的眼圈血管擴(kuò)張，明顯看得出細(xì)細(xì)的血管，薄薄的眼底會(huì)呈現(xiàn)出紫色或青澀的眼圈。

　　應(yīng)對(duì)方法：將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側(cè)的太陽(yáng)穴，要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘后，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)血液流通。

　　接著再用冷毛巾同樣敷30秒-1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。

　　總結(jié)：通過小編以上的分析，你了解哪些營(yíng)養(yǎng)素能保護(hù)眼睛了嗎？只要我們平時(shí)多多注意自己的飲食，營(yíng)養(yǎng)搭配，不要熬夜，一定能夠擁有一雙明媚的雙眼。