生活中，有的人咳嗽的時候還伴隨著急喘，這就是咳喘，它是一種肺病的癥狀，如果你出現這種情況，趕快治療。如何治療呢?專家王玉光推薦了止住咳喘的方法，趕快收看這期的中央電視臺健康之路節目吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　常用治療咳喘的食物有哪些

　　(1) 核桃仁

　　能滋補強壯，溫暖命門，潤肺益胃，鎮咳化痰，養血生津。用于痰喘、久嗽、虛性喘咳。

　　(2)黑芝麻

　　滋養強壯劑，具有補肺氣、益腦髓、養陰補虛、補血潤腸、止嗽化痰平喘的功用。

　　(3)栗子

　　具有補脾腎、厚腸胃、止泄瀉的功用。主治咳嗽氣喘、虛寒泄瀉。

　　(4)百合

　　具有滋養強壯、養陰止嗽、清心安神的功用，用于咽痛、肺陰不足之咳喘。

　　(5) 白木耳(銀耳)

　　具有清熱、潤肺生津、養胃滋陰、益氣活血、清肺熱、養胃陰的功用，對肺熱咳嗽、肺燥干咳、痰中帶血的咳嗽有較好療效。

　　(6)燕窩

　　具有補腎、養肺陰、止咳化痰的功用。主治：支氣管炎、肺氣腫、咳嗽等。

　　(7)梨

　　生津止渴，止咳化痰，清熱降火，養血生肌，潤肺去燥，清心解酒毒。用于肺熱咳嗽、痰多。

　　(8)橘子

　　橘子全身是寶。橘皮：健胃理氣燥濕、祛痰、鎮咳，用于咳嗽痰多者。橘絡：通絡、化痰、理氣、消滯，主治咳嗽、肺癆。橘核：理氣、散結、止痛。橘葉：疏肝行氣，消腫散結，治療乳癰腫痛。

　　(9)蘿卜

　　具有健脾化痰定喘之功，主治風寒咳嗽、肺熱咳血，急慢性氣管炎。

　　(10)大蒜

　　止咳化痰，宣竅通閉。用于肺炎、支氣管炎。

　　(11)雞蛋

　　補虛損，理氣血，主治久咳不愈。

　　(12)豆腐

　　清熱散血，主治痰喘、百日咳。?

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　　哮喘緩解期的飲食療法

　　1.冰糖杏仁糊

　　潤肺祛痰、止咳平喘、下氣潤腸。

　　原料：冰糖50g ，杏仁50g。

　　單味性能與功效：冰糖性平，味甘，入肺脾經，和胃潤肺，止咳嗽，化痰涎。杏仁，既有發散風寒，又有下氣除喘之功。可見此方對平素易患感冒、哮喘者尤宜。

　　制作及服法：冰糖、杏仁，加水適量同煎，文火煨，至藥液粘稠呈糊狀，去藥渣，早晚2次分服。

　　2.北瓜汁

　　潤肺止咳平喘。

　　原料：北瓜500g左右，麥芽糖100g、生姜100g。

　　單味性能及功效：北瓜性平，味甘，無毒，入肺經，能潤肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麥芽糖調中、益氣。

　　制作及服法 ：北瓜切碎，加入適量麥芽糖，放入陶瓷鍋內，加水適量，煮至極爛，去渣，將汁再煮，濃縮后在加入100g姜片所取姜汁，稍煮，每次服1匙，每日3次，開水沖服。

　　3.蔗汁淮山糊

　　潤肺健脾，化痰止咳。

　　原料：淮山藥100g、甘蔗汁半碗(約100毫升)

　　單味性能與功效：甘蔗汁性微涼，味甘，入肺胃經，能清熱生津，下氣潤燥。淮山藥，性平，味甘，入肺、腎、脾經，能健脾補肺，固精益腎。

　　制作及服法：將淮山藥搗爛，加甘蔗汁半碗，放鍋中隔水燉熟服食，每日1次。

　　4.無花果飲

　　清虛熱，滋養肺陰。

　　原料：新鮮無花果100g。

　　單味性能及功效：無花果性平，味甘，無毒，入肺、脾、胃經，清熱潤肺止喘。

　　制作及服法：新鮮無花果搗汁半杯，開水沖服，每日1次，以愈為度。

　　本期專家介紹

　　王玉光

　　王玉光，男，主任醫師，44歲，醫學博士，首都醫科大學附屬北京中醫醫院呼吸科主任兼肺病研究室主任，首都醫科大學、北京中醫藥大學碩士研究生導師。先后從師于李恩復、周平安、李發枝、王永炎教授;作為骨干參加了SARS、手足口病、甲型H1N1流感救治，是“金花清感方”的六名研制人員之一。擅長頑固性咳嗽，肺間質纖維化，難治性哮喘，難治性肺部感染等呼吸系統疑難病證的中西醫診治。目前擔任國家衛生部新型冠狀病毒專家組成員，國家中醫藥管理局突發公共衛生事件中醫藥專家委員會委員，中華中醫藥學會感染分會常務理事兼副秘書長，中華中醫藥學會肺病分會常務理事。曾獲得首都甲型H1N1流感科技攻關獎勵、華夏醫學獎、中華中醫藥學會科技獎勵，曾獲得第二屆首都群眾喜愛的青年名中醫稱號。