辦學目的
通過對學員專業(yè)的瑜伽教學培訓,為學員灌輸瑜伽體式、教學技巧及理論知識,讓學員能掌握如何設計合適、安全及多變化的瑜伽課程,提高與參加者的溝通及教學技巧,從而為中國瑜伽行業(yè)各知名瑜伽會所、健身俱樂部等機構培養(yǎng)技藝深厚、水平高超、具有高素質和良好內涵的瑜伽實用型人才,以滿足目前飛速發(fā)展的瑜伽行業(yè)對瑜伽教練人才的需求。
師資力量
由學院資深瑜伽導師教師擔綱主要課程教師,部分課程將特邀亞洲瑜伽協(xié)會知名印度大師授課。
課程簡介
課程內容全面而系統(tǒng),針對性強,并按亞洲瑜伽協(xié)會初、中、高級瑜伽教材進行授課:
Ⅰ瑜珈之歷史及派別
Ⅱ瑜伽科學與體適能訓練之關系
Ⅲ人體生理運作及基本結構及基本營養(yǎng)認識
Ⅳ身體正確姿勢認識
Ⅴ瑜珈之呼吸技巧及各式姿勢動作之教學
Ⅵ如何透過瑜伽運動進行放松、伸展、增進集中力及力量鍛煉
Ⅶ熱身、伸展及緩和運動的安排
Ⅷ實際教學計劃設計及安排
Ⅸ教學實習