我們將在2014年3月14日—3月19日開辦流瑜伽教師培訓課程!歡迎大家報名參加~

　　報名電話：010—84256496 84253436;

　　專業咨詢：13810974008 呂老師。

　　老師介紹

　　吳維兵

　　香港瑜伽教練協會授權資深導師。流瑜伽、哈他瑜伽老師,從教八年,任職多家瑜伽會館,具有豐富的教學培訓和實踐經驗.具有及<香港瑜伽教練協會>教師認證.教授傳統哈他瑜伽<體位法,呼吸法,收束法,潔凈功法及冥想法>熱瑜伽,流瑜伽等瑜伽并非宗教，亦不是迷信;更不是徒托空言的道理和華美深奧的文字。無論你追求那一個階段，百分之九十都是要靠實踐的.

　　吳維兵老師性格內斂而嚴謹同時這也是他富有特點的授課風格。讓學生感受踏實而有安全感。吳老師的體式一流他也是幽然瑜伽早的創始教師之一。

　　任教課程：流瑜伽、哈他瑜伽體式晉級。

　　下面的圖片是我們學生畢業典禮時老師學生的合影

　　呂婧妍

　　05年開始習練瑜伽 通過瑜伽的修習對自己人生規劃有了全新的認識。認為生命的過程就是突破及發現。從通信企業的admin到瑜伽教練又是一個過程及發現。總是會有驚喜及變換，很精彩!先后參加了多次國際大師級瑜伽培訓課程。擁有香港瑜伽教練協會國際導師認證。希望通過自身的感悟將瑜伽與喜愛他的人們分享。瑜伽是一種簡單精練的生活方式，也是一種生活態度。用平常心去體會，經過時間驗證的科學，帶給我不同的感悟。在練習的不同階段瑜伽總會帶給我驚喜，感悟著瑜伽對我的啟發，使的人生變的更健康，更快樂，更美麗，更豐盛......

　　我們的流瑜伽(Hatha Vinyasa Flow Yoga)在不斷的進步、創新

　　幽然瑜伽的流瑜伽,每堂課科學而平衡, 前后動作科學連貫,循序漸進, 前后平衡. 每個體位都講究核心穩定和身體正確排列.始終留意呼吸. 達到身心的鍛煉.

　　流瑜伽可以說是現代的Ashtanga，Ashtanga遵循傳統和力量，但流瑜伽則在此基礎上更靈活而流暢，猶如流水般。流瑜伽充滿了創造性，我們學習巧妙的安排vinyasa的排序，靈活而有趣。用巧妙的體位連接到下一個體位動作，順序的組合可以說是無窮多的，這也是什么它能夠提高練習者的創造性的原因。如果老師的編排科學，新穎，學員做得舒暢并且期盼著每一堂課的變化和進步.