你還在擔心自己或者家人忍受凍瘡的煩惱嗎?

　　防凍瘡有哪些好辦法?

　　咱嘉興老百姓有句俗話叫做“過了臘八就是年”，的確如此啊，老祖宗傳下來的二十四節氣是有科學道理在里面的。我們嘉興的天氣也要進入一年之中冷的時候了。每到這個時候，很多人的凍瘡就開始發作起來了，特別是女生和小孩，可憐小編的LP現在也成“蘿卜手”了，看得我們這些憐香惜玉的男人實在有些心疼啊。

　　在嘉興，凍瘡算是冬天的常見病了，它的成因是由于寒冷引起的局限性炎癥損害。嘉興的地理位置屬于東部沿海地區，所以空氣中的濕度挺大的，在低溫且濕度大的環境中凍瘡很容易發生。小編小時候就每年長凍瘡，腳后跟、耳朵、手部是凍瘡的根據地，到十八歲以后就停止了，可能是成年以后男孩子的陽氣比較重，能夠抵御潮濕的低溫誘發凍瘡吧。說也奇怪，只要一個冬天長了凍瘡，以后基本上每年都會長，我都看見好幾個中年男人是這個情況了，他們也跟我證實了這個情況，所以說凍瘡的復發率很高，一年生凍瘡，年年生凍瘡啊。

　　如果您是長凍瘡的，或者您的家人長凍瘡，那么小編推薦給您幾種預防凍瘡的方法：

　　第一、平時用冷水摩擦、睡前用溫水摩擦容易長凍瘡的部位;

　　第二、將搗碎的大蒜涂抹在容易長凍瘡的部位;

　　第三、多多鍛煉身體，增加身體發熱;

　　第四、用紅辣椒浸燒酒(白酒)，涂抹在凍瘡易發部位;

　　第五、不要美麗凍人，做好保暖御寒工作。

　　那么那些已經長了凍瘡的朋友該怎么辦呢?這里也給大家推薦幾種辦法：

　　第一、 輕微凍瘡患者、皮膚未抓破的，可以到超市里面或藥店里面購買那些外涂凍瘡膏進行涂抹患處;

　　第二、 如果凍瘡已經很嚴重了，且局部的皮膚已經破裂了的，那么就用5%硼酸軟膏、紅霉素軟膏外涂，并用無菌紗布包扎;

　　第三、 嚴重凍瘡者，也可以用十滴水、醫藥酒精或關節止痛膏這些藥來涂抹患處。

　　艾灸療法的小妙用

　　針灸，針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。艾灸療法能健身、防病、治病，在我國已有數千年歷史。早在春秋戰國時期，人們已經開始廣泛使用艾灸法，如《莊子》中有“越人熏之以艾”，《孟子》中也有“七年之病求三年之艾”的記載。歷代醫學著作中更比比皆是。艾灸能激發、提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力?，F介紹幾種常用的自我保健艾灸的方法，它見效快，操作方便，相對無藥物傷害之憂，讀者不妨一試。

　　延年益壽保健灸→→→