十三、右蹬腳

　?、偈漳_收手，②左轉出步，③弓步劃弧，④合抱提膝，⑤分手蹬腳。

　　十四、雙峰貫耳

　?、偈漳_落手，②出步收手，③弓步貫拳。

　　十五、轉身左蹬腳

　　①后坐扣腳，②左轉展手，③回體重合抱提膝，④分手蹬腳。

　　十六、左下勢獨立

　　①收腳勾手，②蹲身仆步，③穿掌下勢，④撇腳弓腿，⑤扣腳轉身，⑥提膝挑掌。>>>24式簡化太極拳 初學者應怎樣開始學習

　　十七、右下勢獨立

　?、俾淠_左轉勾手，②蹲身仆步，③穿掌下勢，④撇腳弓腿，⑤扣腳轉身，⑥提膝挑掌。

　　十八、右玉女穿梭

　?、俾洳铰涫?，②跟步抱球，③右轉出步，④弓步推架。

　　十九、左玉女穿梭

　?、俸笞涫?，②跟步抱球，③左轉出步，④弓步推架。

　　二十、海底針

　?、俑铰涫?，②后坐提手，③虛步插掌

　　二十一、閃通臂

　?、偈漳_舉臂，②出步翻掌，③弓步推架。

　　二十二、轉身搬攔捶

　?、俸笞勰_右轉擺掌，②收腳握拳，③墊步搬捶，④跟步旋臂，⑤出步裹拳攔掌，⑥弓步打拳。

　　二十三、如封似閉

　?、俅┍鄯?，②后坐收掌，③弓步推掌。

　　二十四、十字手、收勢

　　①后坐扣腳，②右轉撇腳分手，③移重心扣腳劃弧，④收腳合抱，⑤旋臂分手，⑥下落收勢。

　　結語：上文中介紹了關于24式簡化太極拳在練習時需要注意的幾個要點，尤其是一下初學者要注意一下。同時，小編還介紹了關于24式簡化太極拳的動作名稱以及其各個動作的要點解釋哦!