我們日常說的人參就是山參，其實參類的范圍很廣，品種也很多，就按地區就可分為好幾種，對于人參的種類你知道多少?人參的功效與作用你又了解多少?今天小編就給大家一一解答，順便給大家講講人參怎么吃功效好。

　　人參的幾種分類

　　人參(英文：Ginseng)，多年生草本植物，喜陰涼、濕潤的氣候，多生長于晝夜溫差小的海拔500～1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由于根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而稱為人參。古代人參的雅稱為黃精、地精、神草。人參被人們稱為“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”(人參、貂皮、鹿茸)之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。

　　人參命名方式有四種：按照生長方式命名有野山參、移山參、園參三種;按照產地命名如吉林人參、韓國高麗人參、美國花旗參、遼寧石柱參等;按照炮制方法命名如：紅參、白糖參、生曬參、保鮮人參、活性人參等;也有復合式命名如高麗紅參、吉林野山參、寬甸柱參等。

　　1.按加工方法分類

　　人參加工法主要分紅參類、糖參類、生曬參類及其它類4種：

　　①紅參類：取園參水子剪去支根及須根，洗刷干凈，蒸2～3小時，至參根呈黃色，皮呈半透明狀為宜，取出烘干或曬干。主要成品有紅參;邊條參等。

　　功效：溫補

　　②糖參類：取鮮參洗刷干凈，置沸水中浸泡3～7分鐘，撈出，再入涼水中浸泡10分鐘左右，取出曬干，再經硫黃熏過。然后用特制的針沿參體平行及垂直的方向扎小孔，浸于濃糖汁(100毫升水溶135克糖)中24小時。取出后曝曬1天，再用濕毛巾打潮，使其軟化，進行第2次扎孔，浸于濃糖汁中24小時。取出后，沖去浮糖，曬干或烤干。主要成品有白人參(為園參水子或移山參水子的加工品)、糖參(為各種鮮參的加工品)等。

　　功效：性平和，可以直接吃，功效不如紅參。

　　③生曬參：類取鮮參洗刷干凈，日曬1天后，再用硫黃熏過曬干而成。主要成品有生曬參、全須生曬參、白干參等。

　　功效：性溫和。

　　④其它類：如掐皮參，其加工法與糖參相似，一般將參體浸沸水中3次，每次1～2分鐘，約三成熟時，再將支根置沸水中約20分鐘。參體經扎孔后放入較稀的糖汁中浸3次，取出微火烘烤，使皮與內部分離，再用竹刀輕扎外皮，使成點狀即成。

　　⑤大力參：取鮮參在沸水中浸煮片刻后曬干。人參成品容易著潮返糖，宜放置于燥陰涼處，密閉保存，并防蟲蛀。