太極拳
第一段
1、起勢(shì)
2、右攬雀尾
3、左單鞭
4、提手
5、白鶴亮翅>>>楊式42式太極拳拳譜 舒展靈活剛?cè)嵯酀?jì)
6、摟膝拗步
7、撇身捶
8、捋擠勢(shì)
9、進(jìn)步搬攔捶
10、如封似閉
第二段
11、開合手
12、右單鞭>>>42式太極拳拳譜 熟練拳譜練習(xí)更輕松
13、肘底捶
14、轉(zhuǎn)身推掌
15、玉女穿梭
16、左右蹬腳
17、掩手肱捶
18、野馬分鬃
42式太極拳 競(jìng)賽套路有何風(fēng)格特點(diǎn)
民福康養(yǎng)生 > 太極 > 42式太極拳
視頻作者：江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編：葛紅
發(fā)表時(shí)間：2024-12-06 11:05營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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