失眠時現在好多人都會遇到的煩惱之一，由于工作、生活、學習壓力大等多種原因導致的失眠，那么你知道該如何調理失眠嗎?下面小編就來介紹幾種中醫(yī)調理失眠的方法，各位失眠的朋友們趕緊一起看看吧!
生地麥冬治療失眠
處方：組成生地、麥冬、代號石、珍珠母各15克，沙參、元參、銀花各12克
用法：用量每天一劑，水煎，分早晚喝完。
功能：主治補肝腎，平肝安神。主要治療失眠。
黃芪白術治療失眠
處方：組成黃芪30克，白術、陳皮、黨參、當歸、甘草各9克，升麻15克，柴胡12克。
用法：用量每天一劑，水煎，分2次服用。
功能：主治補中益氣，疏肝解郁。主要治療失眠癥。
