相信大家一定都聽過神奇的駐顏術吧,掌握了駐顏術就可以讓自己的容顏煥發光彩,遠離衰老。駐顏術正是中醫在養生領域的一大神奇應用。那么如何使用駐顏術呢?中醫養生知識又有哪些呢?一起來了解下吧!
中醫養生
神奇的中醫三大駐顏術>>>中醫養生 慎起居防過逸
一、按摩美容
按摩美容可以促進顏面氣血流通,面部煥發光澤。具體做法可以在清晨起床后,用左右手摩擦耳朵,然后輕輕牽拉耳朵;再用手指摩擦頭皮,梳理頭發;后把雙手摩熱,以熱手擦面,從上向下十四次。
二、針灸美容
通過針灸刺激穴位,調整各臟腑組織功能,促進氣血運行而延緩皮膚衰老。臨床上可根據具體情況,辨證取穴組方進行調整。如在除皺方皺方面,可針刺絲竹空、攢竹、太陽、迎香、頰車、翳風等。
三、藥物美容
藥物美容可分為內服美容方藥和外用美容品兩類。在外用上,可使用藥膏、藥散、藥糊等,涂抹于面部。
如玉容西施散:綠豆粉60g,白芷、白芨、白蘞、白僵蠶、白附子、天花粉各30g,甘松、山柰、茅香各15g,零陵香、防風、藁本各6g,肥皂莢二錠,諸藥研為細末,每次洗面用之,可祛風潤膚,通絡香肌,令面色如玉。據《光緒慈禧醫方選議》中記載,慈禧太后就是以此方加減進行養顏保健的,她六十大壽時的照片仿佛只有四十多歲。
中醫古法駐顏有術調和仁、沖二脈
“女子七歲,腎氣盛,齒更發長;二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子;三七腎氣平均,故真牙生而長極;四七筋骨堅,發長極,身體盛壯;五七陽明脈衰,面始焦,發始墮;六七三陽脈衰于上,面皆焦,發始白;七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子。”——《黃帝內經·素問·上古天真論》
意思是:女性到七歲,腎氣開始充盛,開始換恒牙,頭發生長茂盛;十四歲,“天癸”產生,促使任脈通暢,太沖脈充盛,月經來潮;二十一歲腎氣恒定和平,智齒出生后身量也長到極限,達到盛壯時期;三十五歲陽明脈開始衰竭,頭發開始脫落;四十二歲三陽脈開始衰退,面部出現枯容,頭發開始變白;四十九歲,任脈空虛,太沖脈衰微,天癸也趨于枯竭,生殖之道不通,月經閉絕,形體老化衰疲,生殖能力消失。