是人都有七情六欲，但情緒的不同如：大怒、大喜、大悲等都對身體不對，所以我們在日常把自己的情緒調節好，不可大喜大悲，對健康損害很大，那這些七情六欲具體會傷到身體的什么地方?帶來的危害都有哪些?敬請收看本期的健康五六點聽張雪亮老師講人的七情六欲。
該視頻主要文字介紹：
肝郁氣滯的癥狀主要表現在哪些方面?首先，我們先來了解一下肝郁氣滯是怎么引起的。肝郁氣滯是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致肝郁氣滯所表現的證候，一般是由于個人上火、情緒不佳、抑郁等等原因導致的一種疾病。那肝郁氣滯會有什么癥狀?
肝郁氣滯的癥狀主要有下述幾大方面：
1、表現為精神方面，精神抑郁、神經衰弱、心情不暢等。
2、表現在身體方面主要為咽部異物感、胸脅、少腹脹滿竄痛等。
3、女性出現肝郁氣滯時會出現乳房作脹痛、月經不調、月經紊亂、月經量少、嚴重還會出現痛經等癥狀。
了解肝郁氣滯的癥狀后，那么生活中應該如何預防肝郁氣滯呢?
中醫認為肝郁氣滯型乙肝治宜舒肝解郁，解毒活血。常用逍遙散，方劑中柴胡舒肝解郁，當歸、白芍養血柔肝，白術、茯苓、甘草健脾益氣，使肝氣條達、脾得健運;加板藍根、金銀花、夏枯草、丹參以活血解毒;脅痛重者可加川楝子(用量不可超過10克)、元胡舒肝止痛;食少腹脹加焦三仙、雞內金，可消食除脹;失眠多夢加酸棗仁、夜交藤、百合，可清心安神。
除應戒煙限酒、忌食甘肥辛辣的食品外，要適量多吃清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金針菜、油菜、絲瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。
解析肝郁氣滯對身體有哪些危害
肝郁氣滯癥是指由于肝的疏泄功能異常，疏泄不及而致氣機郁滯所表現的證候。又稱肝氣郁結癥，簡稱肝郁癥。
【臨床表現】情志抑郁，胸脅或少腹脹滿竄痛，善太息，或見咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊。婦女可見乳房脹痛，月經不調，痛經。舌苔薄白，脈弦。病情輕重與情緒變化的關系密切。
【機理分析】本證多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵擾，阻遏肝脈，致使肝氣失于疏泄、條達所致。肝性喜條達而惡抑郁，肝失疏泄，氣機郁滯，經氣不利，故胸脅或少腹脹滿竄痛，情志抑郁寡歡，善太息;肝郁氣滯，血行不暢，氣血失和，沖任失調，故見乳房作脹或痛，痛經，月經不調;若肝氣郁結，氣郁生痰，痰氣搏結于咽喉，可見咽部有異物感，吞之不下，吐之不出;痰氣搏結于頸部，則為癭瘤;若氣滯日久，血行瘀滯，肝絡瘀阻，日久可形成腫塊結于脅下;苔白，脈弦，為肝郁氣滯之象。本證多與情志因素有關，以情志抑郁、胸脅或少腹脹痛等為辯證的主要依據。
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本期嘉賓介紹
張雪亮 中國中醫科學院培訓中心主任，碩士研究生導師，主任醫師。中國中西醫結合學會養生康復專業委員會委員，中華中醫藥學會內科分會委員，北京亞健康防治協會常務理事，全國第二批老中醫藥專家學術經驗繼承人。先后從師于已故傷寒大師劉渡舟、北京四大名醫孔伯華之孫孔令詡教授
