編者按：spa不僅可以緩解壓力還可以滋潤你的肌膚，現在很多的MM就用spa保養肌膚，spa潤膚也是有很好的效果的。哪些方法可以幫你保養肌膚呢?
1.用泥去皮屑
泥類產品是在家SPA去除皮屑的極佳選擇，因為它們能溶解掉皮膚里多余的液體，有助于調節膚色和緊致皮膚，特別是配合彈性綁帶一起使用，擠壓細胞的效果更佳。
泥類產品的吸收作用越好，皮屑就能去除得越多。我們可以用玫瑰做泥膜，有很好的活膚作用哦。做法也非常簡單，只要把玫瑰水和青檸汁與一點甘油混合在一起，制成玫瑰青檸活膚體膜，洗完澡后河乳液一起涂抹在干的皮膚上。
如果把這種自制的體膜多保存幾天的話，可以放在冰箱里，過幾天再敷還可以冰鎮肌膚呢。
2.死海鹽
死海鹽是一種神奇的恢復肌膚健康和促進血液循環的產品。為了達到佳的效果，躺在浴缸里溫和地按摩肌膚，讓鹽中的精華被充分吸收。
我們也可以用海鹽來DIY體膜，簡單的制作方法就是在泥類產品中加入海鹽，這樣可以讓它們得到高度的吸收。然后加些溫水蘸到繃帶上，把自己裹起來。如果需要的話，也可以加入玫瑰花瓣、甘菊或者姜粉之類的藥草。
3.促進血液循環
使用體膜的時候，用保鮮膜或者繃帶輕輕地把問題區或包裹起來，這樣可以透過緊致肌膚和幫助排除毒素來促進血液循環，我們可以用海泥做體膜，海泥是佳的排除肌膚內層毒素及促進血液循環的產品。
為了達到好的好用舊毛巾把海泥擠壓在皮膚上，能起到很好的排毒和促進循環作用哦。
4.不要喝咖啡
在做肌膚深層滋潤的前后24小時，不要用咖啡因、油炸食品、糖和碳酸飲料，以上的成分都會增加毒素的堆積，降低體膜護膚的功效哦，嚴重的話可能會出現反效果哦，所以剛做完SPA的女士一定要特別注意飲食哦。
