編者：眼睛是人們認(rèn)知世界的窗戶，老花眼疾病危害著人們的眼睛，如何防治老花眼呢？小編帶領(lǐng)來(lái)了解下中醫(yī)如何防治老花眼。

　　我國(guó)中醫(yī)古籍《眼科心法要訣》里，有一首《能遠(yuǎn)怯近歌》近視昏蒙遠(yuǎn)視明，陽(yáng)關(guān)有余損陰精。”說(shuō)的是老花樣的癥狀，并說(shuō)老花眼形成的原因是陽(yáng)氣有余而陰精不足。而了解了老花眼形成的機(jī)制，可以適當(dāng)做些防措施以延緩老花眼的到來(lái)。

　　1.老花眼是一種生理過(guò)程

　　眼科專家認(rèn)為，老花眼是沒(méi)有冶療方法的，只能延緩或控制其發(fā)展。

　　其實(shí)老花眼發(fā)生的時(shí)間與個(gè)人身體素質(zhì)及用眼情況有關(guān)，有些人60歲都沒(méi)有老花眼，這些人有的是因?yàn)樯眢w素質(zhì)好，有的一生理過(guò)程一旦出現(xiàn)，基本上是不可逆的。因此，應(yīng)該從年輕時(shí)就好好保護(hù)眼睛，以延緩老花眼的出現(xiàn)。

　　2.用眼過(guò)度會(huì)導(dǎo)致陰精不足

　　中醫(yī)認(rèn)為，眼睛的問(wèn)題大都是與陰精有關(guān)。俗話說(shuō)，人身三寶精氣神。但在精氣神三者之間，精是生命的基礎(chǔ)，“精盈則氣盛，氣盛則神全”。若精虧則體弱神衰，臟腑機(jī)能失調(diào)，百邪易侵，而眼睛更是反映陰精充足與否的一扇“窗戶”，因?yàn)?ldquo;五臟六腑之精氣皆上注于目”，現(xiàn)代人常感到身體疲憊、頭昏腦漲、眼睛干澀難受，這些部是因的用眼過(guò)度導(dǎo)致陰精不足所致。

　　故此，很多中醫(yī)師認(rèn)為，眼睛內(nèi)外周圍與全身有著密切的聯(lián)系，如果每天能給眼睛做保健，是能起到養(yǎng)生并延緩老花眼出現(xiàn)的功效的。