微博強迫癥
許多人“迷戀”微博等，有的甚至沒日沒夜地上微博，一上就是幾個小時甚至是十多個小時。如果微博成癮成為一種強迫行為就需要控制。
微博成癮也是網絡成癮的一部分，一旦發生會表現出對現實生活漠不關心，對正常的人際交往不感興趣而沉迷于虛擬世界選擇性交友，這些都是不健康的。
遠離“蘋果病”建議
1、好的辦法就是遠離它們，工作之余多參加體育鍛煉對身體健康更有好處。
2、在桌上放幾支香蕉很有必要。香蕉中的鉀可幫助人體排出多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
3、盡量避免玩電腦連續超過3個小時，中間要休息一下。
