更年期來襲 補腎謹防更年期綜合征
步入五十歲，身體可以說是在下坡路上越行越遠了。《素問·上古天真論》認為：“女子七七任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。”意思是女性到了七七四十九歲的時候，隨著主管女人氣血的兩條主要的經脈——任脈和沖脈的虛弱，致使體內的腎精不足，天癸枯竭。“地道不通”指的是什么呢?就是說女性停經了。天癸枯竭了，月經自然也就不再來了。這樣，她就失去了懷孕和生育的能力。
這里的七七之年就是指現代的婦女更年期。說起更年期，相信許多人的腦海中都會浮現出一個個喜怒無常、暴躁不安、敏感多疑的女性形象。而在我們的眼中，這些特點似乎也成了更年期女性身上特有的印記。更年期確實是每個女人的轉折點，也是每個女人的必經階段，在這一些階段，許多女性都會出現情緒暴躁、失眠、心煩、盜汗、記憶力減退、精神恍惚、骨質疏松、抑郁、耳鳴、肥胖、尿頻、臉上長斑、皺紋增加、眼睛干澀等一系列癥狀，這些癥狀給更年期的女性帶來了諸多不便。但是，如果注意調養，是可以延緩更年期的到來甚至減輕或消滅更年期癥狀的。擺脫更年期綜合征的襲擊
